Да ли је вазоконстрикција нормална?
„Васо“ заправо значи крвни суд. Вазоконстрикција је сужење или сужење крвних судова. То се дешава када се глатки мишићи на зидовима крвних судова стегну. Ово чини отварање крвних судова мањим. Вазоконстрикција се такође може назвати вазоспазам.
Вазоконстрикција је нормалан процес. Помаже у одржавању здраве равнотеже тела.
Вазоконстрикција може настати код:
- стабилизовати крвни притисак или повисити крвни притисак
- смањити губитак телесне топлоте при хладним температурама
- контролишите како се крв дистрибуира по целом телу
- шаљу више хранљивих састојака и кисеоника органима којима су потребни
- заштитите своје тело од губитка крви и течности
С друге стране, абнормална вазоконстрикција може покренути нека здравствена стања. То укључује висок крвни притисак и бол у главобољи. У неким случајевима, превише сужавања крвних судова може бити нежељени ефекат лекова и хране, попут кофеина и соли.
Читајте даље да бисте сазнали о узроцима вазоконстрикције и како то утиче на ваше тело.
Вазоконстрикција и крвни притисак
Вазоконстрикција смањује запремину или простор унутар погођених крвних судова. Када се смањи запремина крвних судова, проток крви се такође смањује. Истовремено се повећава отпор или сила крвотока. Ово узрокује виши крвни притисак. Нелечени високи крвни притисак (хипертензија) може временом довести до здравствених стања, попут губитка вида, можданог удара или оштећења срца.
Супротно од вазоконстрикције је вазодилатација. Тада се крвни судови опуштају и шире, повећавајући проток крви и спуштајући крвни притисак.
Замишљајте вазоконстрикцију као пијење кроз танку сламку. Потребно је више силе усисавања да бисте отпили гутљај. У поређењу са тим, вазодилатација је попут лаког и брзог испијања пића кроз широку сламку.
Абнормална вазоконстрикција може проузроковати или погоршати повишени крвни притисак. Хронични високи крвни притисак може повећати ризик од срчаних болести и можданог удара. Нека здравствена стања и лекови могу проузроковати превише вазоконстрикције или се догодити у областима која то не би смела, попут делова мозга.
Храна која изазива сужење крвних судова
Храна богата натријумом може створити стрес на вашим крвним судовима, узрокујући њихово стезање. Ако сте забринути због крвног притиска, избегавајте или ограничите следећу храну:
- пакована и брза храна
- дели месо
- супе у конзерви
Алкохол такође може подићи крвни притисак, напомиње клиника Маио.
Једите ових 13 намирница да бисте смањили крвни притисак.
Вазоконстрикција код мигрене и главобоље
Вазоконстрикција може да помогне у ублажавању и изазивају мигрене и главобоље.
Када вазоконстрикција помаже главобољи
Увећани крвни судови у глави могу да изазову бол мигрене или главобоље. Лекови за лечење ове врсте болова често делују изазивајући вазоконстрикцију. Ово помаже стезању крвних судова и заустављању вишка протока крви.
Неки лекови за главобољу и мигрену садрже кофеин из овог разлога.
Када вазоконстрикција може изазвати главобољу
С друге стране, превише кофеина може проузроковати вишак вазоконстрикције у мозгу. Ово може покренути мигрену или главобољу. Америчко удружење мигрене објашњава да се то може догодити јер тело постаје зависно од кофеина. Симптоми повлачења из лекова за кафу и главобољу укључују бол у главобољи, мучнину и умор.
Вазоконстрикција у шоку
Шок је општи термин за одговор тела на низ различитих ванредних стања. Сви ови услови узрокују низак крвни притисак. Први одговор тела је заштита мозга, срца и плућа. То се постиже сужавањем крвних судова у рукама, стопалима и удовима.
Ова хитна вазоконстрикција привремено подиже крвни притисак. Помаже да крв тече до ваших најпотребнијих органа - органа потребних за живот.
Шок се може догодити због:
- алергијска реакција (анафилактички шок)
- септичка инфекција (бактеријска, вирусна или гљивична)
- инфаркт
- болест срца
- низак ниво шећера у крви
- крвни угрушак
- велики губитак крви (унутрашњи или спољни)
- велики губитак течности (дехидрација, повраћање, пролив)
- озбиљне опекотине
- повреда кичме
- тешки хипотироидизам
Лекови који изазивају вазоконстрикцију
Васоконстрикторни или пресорски лекови помажу у ублажавању ниског крвног притиска и других симптома. Ови лекови се могу користити за повишење крвног притиска када је неко у шоку, има прекомерно крварење или има озбиљну алергијску реакцију.
Остали лекови на рецепт покрећу вазоконстрикцију да би помогли у смањењу упале, отока или вишка крварења. На пример, крварење из носа може се зауставити вазоконстрикторним леком.
Вазоконстрикцијски лекови укључују:
- алфа-адреноцептор агонисти
- аналози вазопресина
- епинефрин
- норадреналин
- фенилефрин (Судафед ПЕ)
- допамин
- добутамин
- лекови за мигрену и главобољу (агонисти 5-хидрокситриптамина серотонина или триптани)
Ретка и озбиљна здравствена стања са вазоконстрикцијом
Нека здравствена стања и лекови могу проузроковати абнормалну вазоконстрикцију. То може довести до здравствених проблема, зависно од тога где се то дешава и колико дуго.
Удар
Вазоконстрикција у мозгу или церебрални вазоспазам може довести до можданог или можданог удара. То се може догодити након крварења у мозгу услед пуцања крвних судова или операције. Крвни суд се грчи или сужава како би покушао да сачува крв. Ово прекида доток крви и кисеоника у део мозга.
Симптоми можданог удара вазоспазма укључују:
- јака главобоља
- вртоглавица, губитак равнотеже
- утрнулост или слабост на једној страни лица и тела
- потешкоће у говору
- потешкоће са виђењем на једно или оба ока
- отежано ходање
Прочитајте више о томе шта треба учинити код знакова можданог удара и препознавању знакова можданог удара јединствених за жене.
Раинаудов феномен
Раинаудов феномен узрокује да се нека подручја тела, попут прстију на рукама и ногама, осећају хладно или утрнуло. У овом стању, мале артерије које доводе крв у ова подручја грче се или сужавају. Ово ограничава колико крви може доћи до ових спољних подручја.
Раинаудов феномен такође може утицати на нос, усне, уши и брадавице. Може се покренути пречестим хладењем. То се може догодити људима који раде напољу у хладнијим регионима или који проводе доста времена на клизалишту, попут клизача, хокејаша и возача Замбонија.
Ово стање није штетно, али може бити непријатно.У неким случајевима, Раинаудов феномен може повећати ризик од кожних инфекција и споро зарастање рана у погођеним подручјима. То се дешава јер је потребан нормалан проток крви за проношење кисеоника, хранљивих састојака и имуних ћелија које се боре против инфекције кроз тело. Вазоконстрикција ограничава циркулацију крви.
Реверзибилни синдром церебралне вазоконстрикције
Реверзибилни синдром церебралне вазоконстрикције (РЦВС) је низ поремећаја изазваних вазоконстрикцијом у мозгу. То је реверзибилно у већини случајева. Потпуно ћете се опоравити за неколико месеци.
У озбиљним случајевима, РЦВС може довести до можданог удара. То се дешава када се крвни судови сузе превише или предуго и прекину доток крви и кисеоника у делове мозга.
РЦВС се понекад може јавити код беба. То може довести до високог крвног притиска, главобоље и можданог удара. То могу покренути нежељени ефекти лекова. Ту спадају хемотерапијски лекови за рак ока и мозга код беба и деце.
Симптоми РЦВС укључују:
- изненадна, интензивна главобоља
- промене у виду
- напади
- потешкоће у говору
- потешкоће у разумевању говора
- слабост, обично на једној страни тела
Како се дешава вазоконстрикција
Глатки мишићи - врста мишића у зидовима крвних судова - не могу се добровољно контролисати као скелетни мишићи у удовима. Крвни судови се аутоматски контролишу хемијским сигналима у телу који говоре да се глатки мишићи стежу или шире (шире).
Живчани хемијски преносници и хормони који говоре да се крвни судови стежу укључују:
- норадреналин
- епинефрин
- ангиотензин ИИ
- вазопресин
Артерије и артериоле (мале артерије) имају мишићне зидове. Они су главни крвни судови који учествују у вазоконстрикцији. Вене се такође могу сузити. Капилари су ситни крвни судови танких зидова који се не могу стезати.
Васоконстрикција у вашем животу
Вазоконстрикција крвних судова је природни део вашег тела који уравнотежује његове системе. Вазоконстрикција је потребна да би се одржао здрав проток крви и одржала телесна температура да се не охлади. Такође може подићи крвни притисак када је то потребно.
Неки лекови опонашају природне сигнале вашег тела да би изазвали вазоконстрикцију. Ово може спасити живот. На пример, лекови за сужавање крвних судова могу зауставити пренизак крвни притисак током озбиљне алергијске реакције и смањити губитак крви у повреди.
Разговарајте са здравственим радником ако имате питања у вези са крвним притиском, пулсом или другим симптомима попут главобоље.
