Све што бисте требали знати о својој капуљачи

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Шта је то?

Пређимо на хајку. Ако сте икада користили ручно огледало да бисте се изблиза погледали доле, онда сте се вероватно питали о оном режњеву коже изнад усана. Шта је то? Да ли је има свака особа са вагином? Да ли би то требало тако да изгледа?

Тај режањ је ваша капуљача клиториса, набор коже који окружује и штити ваш клиторис главице. У основи је женски еквивалент мушке препуцијума. И баш као и усне, капуљаче клиториса долазе у свим облицима, величинама и бојама.

Многе жене се брину да њихова капуљача не изгледа „нормално“, али заиста нема нормалне. Погледајте ове слике различитих капуљача за клиторис да бисте стекли осећај колико заиста могу бити разнолике.

Главић добија сву славу када је у питању сексуално задовољство, али клиторис има много више од самог пупољка! Читајте даље да бисте сазнали шта је све о капуљачи, како утиче на сексуално задовољство, савети за стимулацију и још много тога.

Како пронаћи капуљачу

Најбољи начин да схватите шта капуљача ради почиње тачно знати где је можете пронаћи. Клиторис гланса налази се унутар великих усана (спољашње усне) и малих усана (унутрашње усне). Капуљачу клиториса наћи ћете на самом врху унутрашњих усана.

Хоћеш да погледаш изблиза? Ево како да пронађете капуљачу на клиторису:

• Узмите ручно огледало и постаните голи од појаса надоле.
• Седите на столицу или крај кревета и отворите ноге, стављајући једно стопало на столицу или кревет.
• Држите огледало између ногу и под углом да бисте могли да видите вулву.
• Слободном руком раздвојите спољну и унутрашњу усну.
• Погледајте сам врх свог „прореза“ и видећете преклоп коже повезан са унутрашњим уснама.

Воила! Твоја капуљача!

Про врх

Узбуђење ће вам натећи клиторис, што би требало олакшати његово проналажење - и капуљачу.

Шта ради капуљача?

Ваш клиторис садржи преко 15.000 нервних завршетака. Замислите да се сви ти нервни завршеци непрестано трљају о тканину ваше одеће по цео дан и ноћ - ајме! Капуљача клиторала постоји да би заштитила ово осетљиво ткиво од прекомерне стимулације и спољних иританса.

Жлезде на капуљачи такође производе мазиво звано себум. Ово помаже вашој капуљачи да се глатко креће преко главице и осовине клиториса.

Да ли се капуљача увлачи?

Да јесте. Када се сексуално узбудите, ваш клиторис глава се напуше, баш попут пениса. Ово отицање је обично довољно да померите капуљачу у страну, откривајући главић.

Ако је ваша хауба већа, можда се неће тако лако повући. Ово је обично знак адхезије клитора. Адхезије настају када се испод хаубе накупе бактерије, ћелије коже и себум.

Према истраживању објављеном у Јоурнал оф Секуал Медицине, више од сваке пете жене која посети ординацију сексуалне медицине има адхезије клитора. Ако се адхезије не лече, могу изазвати екстремне болове и ометати сексуално задовољство и оргазам.

Марљивије прање може решити или спречити адхезију клиторала. Ако имате непријатности, покушајте да се намакате у топлој купки и чешће перете подручје.

Ако то не успе, обратите се свом лекару. Они могу пажљивије погледати и уклонити све адхезије.

Можете ли га сами повући?

Генерално, да! Капуљача је повезана са унутрашњим уснама. Ако поставите прсте на врх усана и повучете кожу према горе, требало би да будете у стању да повучете капуљачу толико да откријете клиторис главице.

Такође можете ставити прст на сваку унутрашњу усну и раширити их док се лагано повлачите према пупку.

Да ли величина утиче на вашу способност да доживите клиторални оргазам?

Можда. Имати капуљачу са већим или дебљим ткивом може утицати на сензацију, али ручно увлачење напе или експериментисање са различитим положајима може то поправити.

Понекад је потребан већи притисак када стимулишете клиторис преко капуљаче да бисте повећали задовољство.

На крају дана, све се своди на оно што вам прија. Неке жене заправо више воле стимулацију од капуљаче и сматрају да је директна стимулација клиториса мало превише интензивна.

Може ли пробијање капуљаче повећати сексуално задовољство?

Према студији из 2005. године, вертикални пирсинг на капуљачи нема много утицаја на оргазам и задовољство. Али изгледа да повећавају сексуалну жељу и учесталост узбуђења.

Није јасно да ли се ови налази односе на друге клиторисне пирсинге, као што су водоравна капуљача и пирсинг на клиторисном главићу.

Ако и како пирсинг на капуљачи утиче на ваш сексуални живот своди се на вас. Личне склоности, величина и облик капуљаче и ниво осетљивости разликују се од особе до особе.

Савети за стимулацију капуљача клиториса

Правилним потезима можете добити задовољство за којим жудите и искористити хаубу - без обзира на облик или величину - у своју корист. Ево како:

Користите мазиво. Није битно да ли сте самостално или са партнером - мазиво је увек добра идеја. Чак и ако се осећате као да сте довољно мокри, додавање мало подмазивања може вам повећати задовољство и зауставити потенцијалну нелагоду. Купујте лубрикант.

Пустите прсте да ходају. Истраживање прстима је најбољи начин да научите како да добијете највише задовољства. Покушајте трљати клиторис преко хаубе, а затим га директно трљати једном руком да повучете капуљачу и изложите главић. Експериментишите са различитим количинама притиска и удараца да бисте видели шта вам одговара.

Испробајте технику „ручног посла“. Узимање капуљаче између кажипрста и средњег прста и померање горе-доле један је од начина да уживате у капуљачи.

Користите секс играчку. Вибратори су одличан начин за стимулисање клиториса и могу вам бити од посебне помоћи ако имате дебљу капуљачу која омета сензацију. Купујте вибраторе.

Пронађите прави положај. Иако вас самостални однос неће довести до оргазма као стимулација клиториса, одређени положаји могу вам пружити најбоље из оба света.

Размотрите положај „јахања високо“. Да бисте покушали ово, лезите на леђа. Ваш партнер треба да нагне пенис или дилдо тако да се горња осовина трља о ваш клиторис док се потискују. Када се правилно изведе, сваки потисак ће померити хаубу горе-доле или ће пружити довољан притисак преко хаубе да стимулише ваш клиторис.

Шта је са смањењем?

За жене које имају вишак ткива који надвисује клиторис и узрокује им повећане инфекције квасцима, нелагодност током секса или смањену сексуалну осетљивост, постоји поступак који се назива смањење клиторисних капуљача.

Овај поступак, који се назива и хоодектомија или одвајање клиторала, представља хируршки поступак за смањење величине капуљаче клитора уклањањем вишка ткива. Поступак се обично изводи уз лабиапластику, која смањује величину малих усана.

Време опоравка се разликује од особе до особе. Можете очекивати бол и нелагодност док зарастете.

Ако сте заинтересовани за хоодектомију или неки други вагинални поступак, обратите се свом лекару. Они могу одговорити на сва ваша питања, разговарати о потенцијалним ризицима и потенцијално вас упутити код угледног хирурга у вашем подручју.

Естетска естетска хирургија женских гениталија, када је изведе компетентан и сертификован пластични хирург, има ниску стопу компликација и велико задовољство пацијента.

Хоодектомију не треба мешати са сакаћењем женских гениталија (ФГМ). ФГМ се односи на све поступке који укључују делимично или потпуно уклањање или било какву повреду женских гениталних органа. ФГМ је међународно признато као кршење људских права жена и девојчица.

Разговарајте са својим лекаром

Ако вам је непријатно због величине напе - или осећате да то утиче на вашу способност да искусите сексуално задовољство - разговарајте са својим лекаром. Они могу разговарати о вашим забринутостима и одговорити на било која питања о сензацији, задовољству и козметичкој хирургији.