Предигра, мажење, љубљење, шампањац и остриге могу вам помоћи да се припремите за интимност. Нека есенцијална уља имају својства афродизијака и могу вас довести у расположење.
Истраживања сугеришу да неколико врста есенцијалних уља може имати афродизијачка својства када се удише пре или током интимности. У ствари, познато је да неки јаки мириси могу да изазову ерекцију и да жене са јачим осећајем мириса имају више оргазама током секса.
Ево кратког прегледа есенцијалних уља која бисте можда желели да представите спаваћој соби.
Етерична уља за сексуални нагон
Одређене биљке се вековима користе за појачавање мушке и женске сексуалне жеље, перформанси и задовољства. Међутим, мало научних истраживања је истраживало како есенцијална уља могу имати користи од сексуалног живота особе.
Иако није могуће рећи да је неко есенцијално уље афродизијак, постоје нека својства есенцијалних уља која се могу повезати са позитивнијим сексуалним искуством.
1. Цлари жалфија
Научне студије сугеришу да жалфија може помоћи у ублажавању проблема са репродуктивним системима жена, као што су болне менструације. Истраживања су такође показала да жалфија може смањити хормоне стреса када се користи као есенцијално уље.
Иако не постоје јасни докази о његовим својствима за побољшање расположења, могуће је да би жалфија могла помоћи у подешавању расположења за секс.
2. лаванда
Утврђено је да удисање мириса лаванде значајно смањује анксиозност и стрес. То је резултирало високим нивоом опуштености, што би могло имати користи од сексуалног искуства.
3. Сандалово дрво
Истраживачи су открили да су жене које су током секса удисале есенцијално уље сандаловине и његово главно једињење известиле о повећаном расположењу и већем нивоу жеље од оних које нису.
4. Иланг иланг
Истраживања сугеришу да је удисање есенцијалног уља иланг иланг-а повезано са осећајем еуфорије и помаже у ублажавању депресије. Једно истраживање је чак показало да наношење уља иланг-иланга на кожу може побољшати самопоштовање.
Иако не постоји јасна научна веза између иланг иланга и сексуалног искуства, докази указују да то може побољшати ментално здравље. А пошто је расположење повезано са сексуалним искуством, могуће је да је иланг иланг добро есенцијално уље за сексуалну стимулацију.
5. Карполобија
У Африци мушкарци често жвачу стабљику и корен карполобије да би дошли до уља биљке пре секса да би побољшали своје перформансе. Међутим, не постоји јасно научно разумевање како есенцијално уље карполобије утиче на сексуалне перформансе мушкараца.
6. Цасимироа едулис
Научници су открили да уље из биљке цасимироа едулис, обично звано бели сапоте, може повећати сексуално понашање и ејакулацију код мужјака пацова. У Централној Америци и Азији семе ове биљке које садржи моћно уље обично се конзумира као афродизијак.
Потребно је више истраживања на људима како би се утврдили афродизијачки ефекти уља цасимироа едулис.
7. Еурицома лонгифолиа
Студије сугеришу да еуриком лонгифолиа, такође назван тонгкат али или пасак буми, повећава способност мушких пацова да имају ерекцију и такође појачава сексуални нагон пацова који оклевају да имају секс. У Малезији је ова биљка на гласу као моћан мушки афродизијак. Потребно је више истраживања како би се испитале ове користи код људи.
8. Фадогиа агрестис
Научници верују да би уље из фадогије агрестис могло бити моћан афродизијак за мушкарце. У свом истраживању открили су да је успорио брзину којом се мушки пацови ејакулирају током секса, повећао ниво тестостерона и значајно повећао величину тестиса пацова.
9. Лепидиум меиении
Истраживања сугеришу да чини се да корен маце и његово уље не утичу на ниво репродуктивних хормона код мушкараца. Али истраживачи су открили да су мушкарци који користе уље маца пријавили повећану сексуалну жељу на крају осам недеља употребе.
Дакле, иако је могуће да уље маце може послужити као афродизијак, како делује, није добро разумљиво.
10. Каемпфериа парвифлора
Каемпфериа парвифлора се већ дуго користи у југоисточној Азији за побољшање сексуалног искуства мушкараца. Научници су открили да чини се да екстракт есенцијалног уља каемпфериа парвифлора повећава проток крви у тестисима мушких пацова, што указује на то да може имати афродизијачке особине.
11. Мондиа вхитеи
Истраживање показује да уље мондиа вхитеи може повећати број сперме код мушкараца повећањем нивоа мушких полних хормона. Могуће је да се мондиа вхитеи може користити као мушки афродизијак.
12. Миристица фрагранс
Утврђено је да уље Миристица фрагранс или мушкатног орашчића повећава сполни нагон код мушких мишева. Могуће је да мушкатни орашчић има исти ефекат на мушкарце.
13. Гинсенг
Научници мисле да уље гинсенга ослобађа мождане хемикалије повезане са бољом еректилном функцијом код мушких животиња и људи.
14. Сатуреја кхузестаница
Истраживања на мужјацима пацова сугеришу да есенцијално уље сатуреје кхузестанице може да повећа плодност, производњу сперме и величину легла код пацова. Докази да ово уље може повећати плодност код мушкараца нису јасни.
15. Јохимбе
Када се унесе у правилној дози, уље јохимбе стимулише проток крви кроз тело - укључујући и пенис - ширењем крвних судова. Такође је утврђено да Иохимбе производи хемикалију за мозак повезану са формирањем ерекције и стимулише живце у карлици који појачавају сексуалне перформансе.
Есенцијална уља за женску стимулацију
Жене које имају већу осетљивост на мирис пријављују више оргазама од жена које то немају. Дакле, ако имате добар нос, ваш пол би могао имати користи од употребе есенцијалних уља.
Нека есенцијална уља са могућим афродизијачким ефектима за жене укључују:
- жалфија
- лаванда
- сандаловина
- иланг иланг
Есенцијална уља за мушко узбуђење
Постоји још мало истраживања која проучавају како есенцијална уља утичу на мушко сексуално искуство. Научници су открили да следећа есенцијална уља могу деловати као афродизијак за мушкарце:
- карполобија
- еурицома лонгифолиа
- цасимироа едулис
- фадогиа агрестис
- лепидиум меиении
- каемпфериа парвифлора
- мондиа вхитеи
- миристица фрагранс
- гинсенг
- сатуреја кхузестаница
- иохимбе
Како користити есенцијална уља као афродизијак
Есенцијална уља можете пронаћи на мрежи или у већини здравствених радњи. Ево неколико различитих начина на које можете да користите есенцијална уља како бисте поставили расположење.
На кожи
Етерична уља се обично наносе директно на кожу, где се упијају и са којих се могу удисати. Међутим, већина есенцијалних уља мора се разблажити уљем носачем, тако да не изазивају иритацију коже.
Никада не бисте требали наносити есенцијална уља на гениталије, чак и ако су разблажена уљем носачем.
Такође можете користити разблажена есенцијална уља како бисте партнеру пружили масажу. На тај начин се ослобађа мирис уља, а истовремено се активирају мишићни системи вашег партнера и појачава њихов проток крви.
Физички додир такође је снажан афродизијак који вам може помоћи да се припремите за интимност и одржите сензуално расположење након секса, показало је истраживање.
Купатило са есенцијалним уљем
Купку са есенцијалним уљем можете припремити мешањем три до 12 капи есенцијалног уља са унцом носача уља и додавањем у каду напуњену топлом водом.
Лагано промешајте купку прстима да растворите уље и такође добијете мирисе раширене у ваздуху. Можете да седнете цело тело у каду или само део тела, попут стопала.
Истраживање уља лаванде сугерише да употреба у кади за стопала може мало побољшати расположење. Избегавајте да вам вода из купке са есенцијалним уљем улази у очи, нос или уста.
Дифузори
Коришћење дифузора је једноставан начин да целу собу испуните мирисом жељеног есенцијалног уља.
Постоји неколико различитих врста дифузора. Неки су машине или уређаји осветљени свећама који лагано загревају уље да би га подигли у ваздух. Други, попут штапића есенцијалног уља, спорије шаљу есенцијално уље у ваздух.
Дифузори су добар избор за људе који можда не желе да нанесу есенцијално уље директно на кожу. Имајте на уму друге који могу бити ненамерно изложени дифузним есенцијалним уљима као што су деца, кућни љубимци и труднице.
Нежељени ефекти и мере предострожности
Етерична уља код неких могу изазвати алергијску реакцију. Читајте етикете и избегавајте уља са биљака на која бисте могли бити алергични.
Увек користите уље за разблаживање есенцијалних уља како бисте избегли иритацију коже. Никада не наносите есенцијална уља у близини очију, ушију, носа, уста или гениталија.
Ако приметите да ви или ваш партнер имате реакцију на есенцијална уља - попут пецкања или црвене коже - одмах уклоните уље топлом водом и сапуном.
Одузети
Иако је тешко измерити било какву јасну везу између употребе есенцијалних уља и сексуалног искуства, постоје докази да нека есенцијална уља могу бити ефикасни афродизијаци. Уз одговарајуће мере предострожности, мали је ризик од експериментисања са есенцијалним уљима како бисте побољшали своје сексуално искуство.
