Безбедност и дугорочни ефекти употребе е-цигарета или других производа за вапинг на здравље још увек нису добро познати. У септембру 2019., савезне и државне здравствене власти започеле су истрагу о избијање тешке плућне болести повезане са е-цигаретама и другим производима за вапинг. Помно пратимо ситуацију и ажурираћемо наш садржај чим буде доступно више информација.
Ствари које треба узети у обзир
Вапинг може негативно утицати на ваше зубе и целокупно орално здравље. Уз то, чини се да вапинг представља мањи ризик за орално здравље од пушења цигарета.
Уређаји за вапинг и е-цигарете постају све популарнији у последњој деценији, али истраживања нису баш сустигла.
Иако су студије у току, још увек много тога не знамо о његовим дугорочним ефектима.
Читајте даље да бисте сазнали шта знамо о потенцијалним нежељеним ефектима, састојцима е-сокова које треба избегавати и још много тога.
Како вапинг утиче на ваше зубе и десни?
Тренутна истраживања сугеришу да вапинг може имати низ негативних ефеката на ваше зубе и десни. Неки од ових ефеката укључују:
Вишак бактерија
Једно истраживање из 2018. године показало је да зуби који су били изложени аеросолу е-цигарета имају више бактерија од оних који нису.
Ова разлика је била већа у јамама и пукотинама зуба.
Вишак бактерија повезан је са каријесом, каријесом и болестима десни.
Сува уста
Неке течности на бази е-цигарета, посебно пропилен гликол, могу да изазову сувоћу уста.
Хронична сухоћа уста повезана је са лошим задахом, ранама у устима и пропадањем зуба.
Упаљене десни
Једна студија из 2016. сугерише да употреба е-цигарета покреће запаљенски одговор у ткивима десни.
Текуће запаљење десни повезано је са разним пародонталним болестима.
Укупна иритација
Преглед из 2014. године известио је да вапинг може изазвати иритацију уста и грла. Симптоми десни могу укључивати осетљивост, оток и црвенило.
Смрт ћелије
Према прегледу из 2018. године, студије живих ћелија из људских десни сугеришу да аеросоли који вапирају могу повећати упалу и оштећење ДНК. То може довести до тога да ћелије изгубе моћ дељења и раста, што може убрзати старење ћелија и резултирати ћелијском смрћу.
Ово може играти улогу у питањима оралног здравља као што су:
- пародонталне болести
- губитак кости
- губитак зуба
- Сува уста
- лош задах
- каријес
Наравно, резултати ин витро студија нису нужно уопштени за стварне сценарије, јер су ове ћелије уклоњене из свог природног окружења.
Потребна су још дугорочна истраживања како би се заиста схватило како ћелијска смрт повезана са вапингом може утицати на ваше целокупно орално здравље.
Како се вапинг упоређује са пушењем цигарета?
Преглед Националне академије наука из 2018. године закључио је да истраживање сугерише да вапинг представља мањи ризик за орално здравље од пушења цигарета.
Међутим, овај закључак заснован је на ограниченом доступном истраживању. Истраживање је у току и овај став се временом може променити.
Подржавање истраживања
Једно истраживање из 2016. године укључивало је усмене прегледе људи који су са пушења цигарета прешли на вапинг.
Истраживачи су открили да је прелазак на вапинг повезан са укупним побољшањем неколико показатеља оралног здравља, укључујући ниво плака и крварење из десни.
Једно истраживање из 2017. упоређивало је три групе мушкараца у Саудијској Арабији: групу која је пушила цигарете, групу која је вапајла и групу која је била уздржана од обе.
Истраживачи су открили да је већа вероватноћа да ће они који пуше цигарете имати већи ниво плака и бол у десни који су сами пријавили него они који су вапавали или су у потпуности апстинирали.
Међутим, вреди напоменути да су учесници који су пушили цигарете почели да пуше много пре него што су учесници који су вапирали почели да веју.
То значи да су људи који су пушили цигарете били изложени вишим нивоима никотина током дужег временског периода. Ово је можда искривило резултате.
Једна проспективна студија за 2018. годину известила је о сличним резултатима у погледу упале десни код људи који пуше, људи који вапе и људи који апстинирају од обоје.
Истраживачи су открили да су људи који пуше имали већи ниво упале након ултразвучног чишћења од људи који су вапавали или у потпуности апстинирали.
Контрадикторна истраживања
Насупрот томе, пилот студија из 2016. године открила је да се запаљење десни заиста повећало код пушача са благим облицима пародонталне болести када су прешли на вапинг у периоду од две недеље.
Ове резултате треба тумачити опрезно. Величина узорка је била мала и није било контролне групе за поређење.
Доња границаПотребно је обавити више истраживања како би се разумели и краткорочни и дугорочни ефекти вапинга на орално здравље.
Да ли је важно да ли сок садржи никотин?
Коришћење сока од вапе који садржи никотин може изазвати додатне нежељене ефекте.
Већина истраживања оралних ефеката никотина фокусира се на никотин који се испоручује кроз дим цигарете.
Потребно је обавити више истраживања како би се разумели јединствени ефекти никотина из вапинг уређаја на орално здравље.
Следећи нежељени ефекти могу се јавити као резултат вапирања или испирања течности која садржи никотин:
- Сува уста
- накупљање плака
- запаљење десни
Испуштање течности која садржи никотин такође може проузроковати један или више следећих нежељених ефеката:
- мрље на зубима и промена боје
- брушење зуба (бруксизам)
- гингивитис
- пародонтитис
- повлачење десни
Доња границаВапинг је повезан са неколико штетних ефеката. Никотин може погоршати неке од њих. Потребно је више истраживања да би се заиста разумели и упоредили ефекти течности за вапинг са и без никотина.
Да ли укус сока утиче?
Неколико студија је упоредило ефекте различитих укуса вапе на орално здравље.
Једна ин виво студија из 2014. године открила је да већина укуса е-сокова смањује количину здравих ћелија у везивном ткиву у устима.
Међу тестираним укусима, ментол се показао најштетнијим за оралне ћелије.
Међутим, ин виво студије не показују увек како се ћелије понашају у стварном окружењу.
Резултати студије из 2018. године сугеришу да ароматизовани аеросоли е-цигарета имају слична својства као слаткиши и пића са високом сахарозом и могу повећати ризик од појаве шупљина.
Ограничена истраживања сугеришу да, генерално, е-сок са укусом вапинга може повећати ризик од иритације уста и упале.
На пример, једно истраживање из 2016. године показало је да су течности е-цигарета повезане са упалом десни. Запаљење десни се повећавало када су е-течности ароматизоване.
Преглед из 2017. такође сугерише да ароме е-цигарета могу допринети развоју пародонталних болести.
Постоје ли одређени састојци које треба избегавати?
Тешко је знати шта се налази у течности за е-цигарете.
Иако произвођачи морају да предају списак састојака америчкој администрацији за храну и лекове (ФДА), многи не наводе састојке на својој амбалажи или веб локацијама.
Тренутно једини е-течни састојци за које је познато да имају негативне ефекте на орално здравље укључују:
- никотин
- пропилен гликол
- ментол
Поред тога, ароматизоване е-течности могу изазвати више запаљења десни од неароматизованих е-течности.
Ограничавање или уклањање ових састојака може вам помоћи да смањите укупан ризик од нежељених ефеката.
Шта је са жилирањем?
„Јуулинг“ се односи на употребу одређене марке вапе. Текуће е-течности обично садрже никотин.
Горе наведени ефекти на орално здравље такође се примењују на жилавање.
Постоји ли начин да се нежељени ефекти смање на најмању могућу меру?
Ако вапате, важно је пазити на зубе. Следеће може помоћи да смањите ризик од нежељених ефеката:
- Ограничите унос никотина. Одлучивање за сокове са ниским садржајем никотина или без никотина може вам помоћи да ограничите негативне ефекте никотина на зубе и десни.
- Пијте воду након што се поперете. Избегавајте сухоћу уста и задах из уста ако се рехидрирате.
- Перите зубе два пута дневно. Четкање помаже у уклањању наслага, што помаже у спречавању каријеса и промовише целокупно здравље десни.
- Кончић прије спавања. Попут четкања, и зубни конац помаже у уклањању наслага и промовише здравље десни.
- Редовно посећујте зубара. Ако можете, посетите стоматолога сваких шест месеци ради чишћења и консултација. Одржавање редовног распореда чишћења помоћи ће у раном откривању и лечењу свих основних стања.
Када код стоматолога или другог здравственог радника
Одређени симптоми могу бити знак основног оралног здравственог стања.
Договорите састанак са стоматологом или другим пружаоцем услуга оралне здравствене заштите ако имате било шта од следећег:
- крварења или отечене десни
- промене осетљивости на температуру
- честа сува уста
- опуштених зуба
- чиреви на устима или чиреви који као да не зарастају
- зубобоља или бол у устима
- повлачење десни
Потражите хитну медицинску помоћ ако имате било који од горе наведених симптома уз грозницу или оток на лицу или врату.
