Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Преглед
Затвор је неугодно, понекад болно стање. То се дешава када се кретање столице кроз црева успори. Столице могу постати суве и тврде. Због тога их је тешко проћи.
Већина људи има барем повремене периоде затвора. Неки га имају редовно.
Ако имате затвор, то може значити да имате ретко пражњење црева. То значи да имате мање од три покрета црева недељно.
Постоје многи лаксативи на рецепт који се продају без рецепта за лечење затвора. Једна од ових опција је минерално уље.
Минерално уље је мазиво лаксатив. Користи се већ дужи низ година ради лакшег покрета црева и обично се сматра сигурним и ефикасним.
Коришћење минералног уља за затвор
Минерално уље облаже столицу и унутрашњост црева влагом. Ово помаже да се столица не исуши.
Овде можете купити минерално уље. Доступан је у течном или оралном облику или као клистир.
Пијте обичну течност или је помешајте са водом или другим напитком. Клистир из минералног уља обично долази у тубици која се може стиснути. То вам омогућава да уље доведете директно у ректум.
Будући да минералном уљу треба око 8 сати рада, размислите о његовом узимању непосредно пре спавања. Ово може ограничити или смањити вашу шансу да се пробудите усред ноћи и одете у купатило.
Избегавајте узимање уз оброке јер минерално уље може ометати апсорпцију неколико важних хранљивих састојака у вашем телу. Због тога се трудницама не препоручује лечење затвора.
Не узимајте минерално уље у року од 2 сата од узимања другог лека, јер то може ометати ефикасност другог лека.
Дозирање
Лаксатив се продаје као обично минерално уље и као емулзија минералног уља, што значи да је уље помешано са другом течношћу. Без обзира коју врсту лаксатива са минералним уљима купујете, пажљиво следите упутства.
Оралне дозе се крећу од 15 до 30 милилитара (мл) минералног уља за децу млађу од 6 година. Ови бројеви могу варирати у зависности од производа. Неки лекари кажу да деца млађа од 6 година не би требало да узимају минерално уље.
Ако имате питања, обратите се свом педијатру за било какве промене у смерницама или препорукама за минерално уље као лаксатив.
Одрасли могу узимати 15 до 45 мл минералног уља орално. Ови бројеви ће се разликовати у зависности од производа. Питајте свог доктора о томе која доза је прикладна за вас.
Као и други лаксативи, и минерално уље треба да пружи краткотрајно олакшање. Ако успете да је користите, али се проблеми са запртом и даље настављају, лекар ће вам препоручити опрезну употребу. Али покушајте да избегавате да га користите дуже време.
Разговарајте са својим лекаром ако након недељу дана употребе овог лаксатива не приметите побољшање.
Могући нежељени ефекти
Будите опрезни када детету дајете минерално уље. Ако га дете удахне, то може довести до отежаног дисања. Такође може резултирати упалом плућа.
Ако се код вас или код вашег детета појаве кашаљ или други респираторни проблеми након узимања минералног уља, обавестите лекара.
Пошто не можете да пробавите минерално уље, нека од њих могу исцурити из ректума. Ово може направити неред и иритирати ректум. Узимање мањих доза може помоћи у решавању овог проблема.
Алергије на минерално уље су необичне. Ако имате проблема са сврабом, отоком или проблемима са дисањем, одмах потражите медицинску помоћ.
Фактори ризика за затвор
Што сте старији, то више ризикујете затвор. Жене имају већу вероватноћу да развију затвор од мушкараца. То је барем делимично зато што се затвор често јавља током трудноће.
Додатни фактори ризика за затвор укључују:
- бити дехидриран
- не узимајући довољно влакана у исхрани
- имају болест штитне жлезде, која је чешћа код жена
- узимање одређених опојних дрога
- узимање одређених седатива
- узимање одређених лекова за снижавање крвног притиска
- који имају медицинска стања, попут Паркинсонове болести и мултипле склерозе
- имају ослабљене карличне мишиће или оне који се више не опуштају и не стежу
Како спречити затвор
Одређени избори начина живота могу вам помоћи да избегнете овај тежак пробавни проблем. Обавезно побрините се да ваша дијета садржи обилну храну, попут воћа, интегралних житарица и зеленог, лиснатог поврћа.
Такође је важно остати хидриран. Покушајте да пијете шест до осам чаша воде сваког дана, осим ако лекар не каже другачије.
Вежбање свакодневно такође може помоћи у побољшању варења и укупног физичког здравља.
Одузети
Лаксатив минералног уља треба да делује након прве дозе. Ако се то не догоди, проверите етикету производа или разговарајте са својим лекаром о могућностима. Може вам требати неколико дана да добијете олакшање.
Ако после недељу дана не добијете олакшање, можда ћете морати да испробате другу врсту лаксатива.
Ако имате успеха са минералним уљем, пазите да не претерате. Могуће је користити лаксатив толико да на крају имате проблема са покретањем црева без употребе.
