Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Шта је флуорид?
Флуорид је минерал који се природно налази у води, земљишту и ваздуху. Готово сва вода садржи мало флуора, али нивои флуора могу да варирају у зависности одакле долази ваша вода.
Поред тога, флуор се додаје многим јавним водоснабдевањима у Америци. Додата количина варира у зависности од површине, а не додају флуор у сва подручја.
Додаје се у зубну пасту и залихе воде, јер флуор може да помогне:
- спречити шупљине
- ојачати ослабљену зубну глеђ
- обрнуто рано пропадање зуба
- ограничити раст оралних бактерија
- успорити губитак минерала из зубне глеђи
Флуоридна паста за зубе садржи већу концентрацију флуорида од флуорисане воде и није намењена за гутање.
Постоје неке расправе око безбедности флуорида, укључујући и флуоридну пасту за зубе, али Америчко удружење стоматолога и даље је препоручује и деци и одраслима. Кључ је у правилној употреби.
Читајте даље да бисте сазнали више о најсигурнијим начинима употребе флуоридне пасте за зубе и алтернативама флуориду.
Да ли је флуоридна паста за зубе сигурна за бебе и малу децу?
Добро орално здравље је важно од самог почетка. Пре него што бебини зуби уђу, можете помоћи уклањању бактерија брисањем уста меком крпом.
Чим им зуби почну улазити, Америчка академија за педијатрију препоручује прелазак на четкицу за зубе и флуоридну пасту за зубе. Али бебама је потребан само врло мали размаз зубне пасте - не већи од зрна пиринча.
Ове смернице представљају ажурирање ранијих препорука из 2014. године које су предлагале употребу пасте за зубе без флуорида све док деца не напуне 2 године.
Да бисте минимализовали ризик од гутања, покушајте да углавите бебину главу мало надоле, тако да додатна паста за зубе капље из уста.
Ако ваша беба или дете прогута мало ове мале количине пасте за зубе, у реду је. Све док користите препоручену количину пасте за зубе, мало гутања не би требало да прави проблеме.
Ако унесете већу количину, а беба или дете је прогутају, могу развити узнемирени стомак. Ово није нужно штетно, али можда бисте желели да позовете контролу отрова само да бисте били сигурни.
Да ли је флуоридна паста за зубе сигурна за млађу децу?
Деца развијају способност пљувања око 3. године. То значи да можете повећати количину флуоридне пасте за зубе коју ставите на четкицу за зубе.
Америчка академија за педијатрију препоручује употребу флуоридне пасте за зубе величине зрна грашка за децу узраста од 3 до 6 година. Иако је треба избегавати ако је могуће, сигурно је да ваше дете прогута ову количину флуоридне пасте за зубе величине зрна грашка.
У овом добу четкање увек треба да буде тимски напор. Никада не дозволите детету да наноси пасту за зубе или четка без надзора.
Ако ваше дете повремено прогута више од зрна грашка, можда ће имати узнемирени стомак. Ако се то догоди, Национални центар за тровање препоручује им давање млека или других млечних производа, јер се калцијум у желуцу везује за флуорид.
Ако ваше дете редовно гута веће количине пасте за зубе, прекомерни флуор може оштетити зубну глеђ и изазвати зубну флуорозу, што узрокује беле мрље на зубима. Ризик од оштећења зависи од количине флуорида који уносе и колико дуго то настављају да раде.
Надзор над децом док пере и чување пасте за зубе ван дохвата може помоћи да се ово избегне.
Да ли је флуоридна паста за зубе сигурна за старију децу и одрасле?
Флуоридна паста за зубе је безбедна за старију децу са потпуно развијеним рефлексима пљувања и гутања и одрасле.
Само имајте на уму да паста за зубе није дизајнирана за гутање. Нормално је да вам неки повремено клизе низ грло или их случајно прогутају. Све док се то догађа само повремено, не би требало да ствара проблеме.
Али дуготрајна изложеност превеликим количинама флуорида може довести до здравствених проблема, укључујући повећани ризик од прелома костију. Овај ниво изложености има тенденцију да се догоди само када људи користе бунарску воду само у подручјима где земљиште садржи висок ниво флуорида.
Шта је са пастом за зубе са високим садржајем флуора?
Стоматолози понекад преписују пасту за зубе са високим садржајем флуорида особама са тешким каријесом или великим ризиком од каријеса. Ове пасте за зубе имају већу концентрацију флуорида од било чега што можете купити без рецепта у вашој локалној лекарни.
Као и било који други лек на рецепт, паста за зубе са високим флуором не сме се делити са другим члановима породице. Ако се користи према упутствима, паста за зубе са високим садржајем флуора је безбедна за одрасле. Деца не би смела да користе пасту за зубе са високим садржајем флуора.
Постоје ли алтернативе флуоридној пасти за зубе?
Ако сте забринути за флуор, доступне су пасте за зубе без флуорида. Овде купите пасту за зубе без флуорида.
Зубна паста без флуора помоћи ће у чишћењу зуба, али не штити зубе од пропадања на исти начин као што то чини флуоридна паста.
Ако се одлучите за употребу пасте за зубе без флуорида, водите рачуна о редовном четкању и редовном чишћењу зуба. Ово ће помоћи да се рано ухвате било које шупљине или знаци пропадања.
Ако желите благодати флуорида, потражите пасте за зубе са печатом одобрења Америчког стоматолошког удружења.
Да би зарадила овај печат, паста за зубе мора садржавати флуор, а произвођачи морају да поднесу студије и друге документе који доказују и сигурност и ефикасност њиховог производа.
Доња граница
Флуоридна паста за зубе је углавном сигурна и препоручује се и деци и одраслима. Али важно је правилно га користити, посебно за бебе и малу децу.
Ако сте забринути за сигурност флуорида, на располагању је мноштво опција без флуорида. Само га обавезно упарите са доследним распоредом четкања и редовним посетама зубима како бисте остали на врху шупљина и пропадали.
.jpg)
