Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Кратки увид у најбоље услуге испоруке оброка без глутена
- Први сертификат: Греен Цхеф
- Најнижа цена: Свеже
- Најбоље органско: Трифецта Нутритион
- Најбоља врста оброка: фактор
- Најбоља ниска ФОДМАП: МодифиХеалтх
Глутен је група протеина која се налази у житарицама попут пшенице, јечма и ражи. Иако већина људи може толерисати глутен без икаквих проблема, он изазива озбиљне симптоме код људи са целијакијом или осетљивошћу на глутен који није целијакија.
За људе са овим условима, придржавање дијете без глутена је кључно за спречавање негативних нежељених ефеката.
Ипак, пронаћи услугу доставе оброка без глутена може бити изазов, поготово јер многе компаније производе оброке у погонима који такође обрађују храну која садржи глутен, повећавајући тако ризик од унакрсне контаминације.
Услуге доставе оброка у овом чланку одабране су на основу следећих критеријума:
- Сертификација без глутена. Оброци су сертификовани без глутена или се производе у објекту без глутена.
- Разноврсност менија. Недељни менији нуде разноврстан асортиман јела са разним састојцима.
- Квалитет састојака. Услуге користе висококвалитетне непрерађене састојке који су често органски или одрживог извора.
- Доступност. Достава је доступна у већини или целој Сједињеним Државама.
- Цена. Компаније дају добру вредност за цену.
Ево 5 најбољих услуга доставе оброка без глутена за 2021. годину.
Хеалтхлине-ови одабири најбоље услуге испоруке оброка без глутена
Прво овјерено
Зелени кувар
Као прва услуга комплета оброка која је сертификована за храну без глутена (ГФФС) групе Глутен Интолеранце Гроуп, Греен Цхеф је поуздана опција за оне који имају целијакију или су осетљиви на глутен.
Компанија нуди неколико опција, укључујући план оброка Кето + Палео који укључује рецепте без житарица. Имајте на уму да је ово једини план који не садржи глутен и не садржи производе од пшенице.
Оброци без глутена укључују говеђе пљескавице са кремастим чимичуром, тајландску салату од свињског меса и пастрмку у кору од пекана.
Одаберете 2–4 оброка недељно из ротирајућег менија са 2 или 4 порције по рецепту. Кутије садрже састојке са пропорцијама са детаљним упутствима, а за припрему већине јела потребно је 20–40 минута.
Планови почињу од 11,49 УСД по порцији, а поштарина кошта паушално 7,99 УСД широм суседних Сједињених Држава.
Најнижи трошак
Свеже
Свеже доноси укусна, потпуно припремљена јела која су спремна за уживање за само 3 минута.
Сва јела се производе у кухињама које имају сертификат ГФФС без глутена.
Јела укључују шницлу од гљива с тартуфима са сотом од спанаћа и дивљег зрна, пилећи пилав од древних зрна са дугом шаргарепом застакљеном јавором и кобасице и паприке са парадајз пиринчем.
Можете наручити 4–12 оброка сваке недеље по ценама од само 8,49 УСД по оброку. Достава је доступна у континенталном делу Сједињених Држава, а накнаде за отпрему утврђују се приликом плаћања.
Најбоље органско
Трифецта Нутритион
Са ротирајућим менијем укусних, органских и хранљивих оброка, Трифецта Нутритион је популаран избор међу здравственим потрошачима.
Компанија нуди веганске, вегетаријанске, палео, кето, чисте и класичне оброке са потпуно припремљеним јелима у порцијама. Сва јела су без глутена и припремају се у кухињи без глутена како би се елиминисао ризик од унакрсне контаминације.
Оброци укључују лосос са смеђим пиринчем и мешаним поврћем, тестенину од пилећег пестоа и хрскаву таву од тофуа.
Купујете 1–4 оброка дневно током 5 или 7 дана сваке недеље. Планови почињу са само 13,79 долара по порцији. Достава је бесплатна и доступна је широм Сједињених Држава.
Најбоља сорта оброка
Фактор
Са више од 20 оброка дизајнираних за дијете, које можете бирати сваке недеље, Фацтор је сјајан за уношење разноликости у вашу исхрану.
Њихови оброци нису само без глутена и направљени су без генетски модификованих организама (ГМО), вештачких конзерванса или антибиотика, већ се производе и у објекту без глутена.
Компанија нуди планове за неколико дијета, као што су биљна, кето, нискокалорична и сиромашна угљеним хидратима. Јела укључују вруће пилеће медено путер, запечену енцхилада печену рижото од зеленог грашка и коморача.
Приликом наручивања бирате 6, 8 или 12 оброка недељно са ценама од 11,50 УСД по оброку. Фацтор нуди бесплатну доставу унутар суседних Сједињених Држава.
Најбоље ниско ФОДМАП
МодифиХеалтх
МодифиХеалтх се специјализовао за органска јела без глутена са мало ФОДМАП-а - врста угљених хидрата која се опире варењу и код неких људи изазива пробавне проблеме.
Сва јела се достављају свежа, потпуно припремљена и произведена у објекту без глутена. Можете одабрати оброке и одабрати одређене састојке које ћете искључити из поруџбине, као што су месо, шкољке, млечни производи, соја, јаја и паприка.
Оброци укључују поврће за доручак, бифтек од цилантро креча и пилетину од јаворовог сенфа са кореним поврћем.
Доручак кошта 7,90 долара по комаду, док ручкови и вечере износе 11,75 долара по порцији. Уз додатну једнократну накнаду, претплате нуде персонализовану подршку дијететичара који се бави гастроинтестиналним здрављем.
МодифиХеалтх нуди бесплатну доставу и бродове широм континенталног дела Сједињених Држава.
Како одабрати најбољу услугу доставе оброка без глутена
При одабиру услуге доставе оброка морате имати на уму много фактора, посебно ако следите дијету без глутена.
Конкретно, ако имате целијакију или осетљивост на глутен, требало би да одаберете услугу која је сертификована без глутена или своје оброке производи у објекту без глутена како бисте смањили ризик од унакрсне контаминације.
Такође бисте требали проверити јеловник за разноликост оброка, укључујући опције које одговарају вашем укусу. Неке услуге доставе оброка нуде опције и за вегетаријанску, кето, палео и дијету са мало угљених хидрата, што може бити важно ако имате друга ограничења у исхрани.
За оне који преферирају органску храну или оброке без вештачких састојака и конзерванса, на мрежи потражите више информација о квалитету састојака који се користе.
Уз то, имајте на уму да количина потребне припреме може да варира. Док неке службе достављају јела која су спремна за јело, друга пружају комплете за оброк којима се често треба 20–40 минута за кување.
Трошкови су још једно кључно питање, а заједно са ценом оброка, требало би да узмете у обзир и друге факторе попут испоруке и додатака.
Доња граница
Услуге доставе оброка без глутена олакшавају уживање у здравим оброцима без глутена код куће.
При одабиру услуге, узмите у обзир факторе као што су цена, квалитет састојака, разноликост менија и време припреме, као и да ли су оброци сертификовани без глутена или се производе у објекту без глутена.
