Губитак косе код жена

Губитак косе је уобичајен и за жене

Бројни су разлози због којих жене могу искусити губитак косе. Кривац је било шта, од медицинских стања до хормоналних промена до стреса. Тражење основног узрока није увек лако, али ево неких могућности и онога што можете учинити.

Знаци губитка косе

Губитак косе се може представити на различите начине, у зависности од узрока. Можете приметити нагли губитак косе или постепено стањивање током времена. Можда ће бити корисно водити дневник да бисте пратили све промене које приметите или симптоме које имате и тражили обрасце.

Одређени знаци укључују:

• Укупно проређивање. Постепено стањивање на врху главе је најчешћа врста губитка косе. Утиче и на мушкарце и на жене. Иако мушкарци имају тенденцију да примећују повлачење длака, жене углавном примећују да се њихов део шири.
• Ћелаве тачке. Могу бити кружне или неправилне. По величини могу да подсећају на новчиће и обично се појављују на кожи главе. Кожа се може осећати сврабљиво или болно непосредно пре него што коса опадне.
• Прегршт косе. Може доћи до врло наглог губитка косе, посебно након емоционалних или физичких траума. Коса може брзо изаћи док је перете или чешљате, што доводи до укупног стањивања.
• Пун губитак. У неким медицинским ситуацијама, посебно код медицинских третмана попут хемотерапије, можете изненада приметити губитак косе и одједном по целом телу.

Следеће ћемо размотрити главне врсте губитка косе и узроке.

4 Врсте алопеције

Алопеција једноставно значи „губитак косе“. Није заразно или се приписује живцима. Постоје разне врсте узроковане било чим, од генетике до праксе неге косе или било чега што покреће имуни систем да напада фоликуле длаке.

• Андрогена алопеција је ћелавост женског узорка или губитак косе узрокован генетиком или породичном историјом. Водећи је узрок губитка косе код жена и углавном почиње у доби од 12 до 40 година. Док мушкарци имају тенденцију да ћелавост примећују као повлачење линије косе и специфичне ћелаве тачке, губитак косе код жена изгледа више као опште стањивање.
• Алопеција ареата је неуједначен губитак косе који се изненада дешава на глави или телу. Типично започиње једним или више округлих ћелавих мрља које се могу или не морају преклапати.
• Цицатрициал алопециа је група стања која узрокује неповратан губитак косе ожиљцима. Коса опада и фоликул се замењује ожиљним ткивом.
• Трауматске алопеције узрокују опадање косе као резултат пракси обликовања косе. Осовина косе може се сломити након употребе врућих чешљева, сушара за косу, исправљача или одређених хемикалија за бојење или исправљање косе.

Многа здравствена стања могу проузроковати губитак косе

Нека медицинска стања директно доводе до губитка косе, било кроз поремећај у раду хормона, као што су проблеми са штитном жлездом; ожиљци од стања коже, попут лишајева; или аутоимуни поремећаји, попут целијакије, где тело напада само себе.

Услови који могу довести до губитка косе укључују:

• хипотиреоза
• хипертиреоза
• Ходгкинова болест
• хипопитуитаризам
• Хасхимото болест
• системски еритематозни лупус
• Аддисонова болест
• целијакија
• Лицхен планус
• рингворм
• склеродермија
• трицхоррхекис инвагината

Сазнајте више о стањима која узрокују губитак косе.

Остали симптоми који помажу у дијагнози

Такође можете искусити низ других симптома ако је губитак косе узрокован основним стањем.

• Хипотироидизам може узроковати било шта, од умора до дебљања, слабости мишића до отока зглобова.
• Рингворм може изазвати љускаве и болне сиве или црвене мрље на власишту.
• Целиакија може изазвати било шта, од чирева на устима до главобоље, кожних осипа до анемије.
• Ходгкинова болест може да изазове симптоме попут грознице, ноћног знојења и отока лимфних чворова.

Ваш лекар ће узети у обзир и друге симптоме који се јављају осим губитка косе како би вам помогао да утврдите узрок. То може укључивати било шта, од физичког прегледа до крвних тестова до биопсија власишта.

Неки услови, попут целијакије, могу бити генетски наследни. Ако имате породичну историју стања које доводи до губитка косе, обавезно то спомените лекару.

Менопауза и хормонска неравнотежа

Жене могу доживети губитак косе током менопаузе због смањене производње хормона естрогена и прогестерона. Ове промене такође доводе до симптома попут неправилности менструалног циклуса, суве коже, ноћног знојења, повећања телесне тежине и сувоће вагине. Овај додатни стрес на телу такође може погоршати губитак косе.

Неке жене могу чак и приметити проређивање и губитак након што су одбиле хормонске контрацепцијске пилуле. Зашто? Опет, хормоналне промене било које врсте, посебно пад нивоа естрогена, могу привремено пореметити животни циклус косе.

Различите врсте стреса могу проузроковати губитак косе

Ако сте били под емоционалним или физичким стресом, то може довести до губитка косе. Ствари као што су смрт у породици, велика операција или озбиљна болест могу довести до тога да тело искључи одређене процесе попут производње косе.

Отприлике је тромесечно кашњење између појаве стресног догађаја и тренутка када можете видети губитак косе, па можда нећете одмах одредити окидач.

Међутим, ако имате тању косу, узмите у обзир различите догађаје или ситуације у свом животу који су вам могли проузроковати знатан стрес. Губитак косе због стреса је углавном привремен. Коса може поново почети да расте након што догађај прође и фоликул поново почне да производи.

Изненадне, али привремене промене

Други најчешћи узрок губитка косе назива се телогени ефлувијум (ТЕ). Привремено је и дешава се када дође до промене броја фоликула на којима расте длака и који су у стању мировања.

На пример, жене могу изгубити косу у месецима након порођаја или другог стресног догађаја. Понекад можете препознати губитак косе ТЕ гледајући прамен. Телогенске длаке у корену имају сијалицу кератина.

ТЕ је генерално узроковано било чиме што може шокирати тело и пореметити животни циклус косе. Може доћи до знатног одлагања - до три месеца - пре него што приметите ефекте промене.

Могући покретачи ТЕ губитка косе:

• висока температура
• озбиљна инфекција
• хронична болест
• емоционални стрес
• крашка дијета, недостатак протеина, поремећаји у исхрани итд

Узимање одређених лекова, попут ретиноида, бета блокатора, блокатора калцијумових канала, антидепресива и нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИДС), такође може довести до ТЕ. Добра вест је да је ова врста губитка косе типично реверзибилна и да ће на крају ТЕ длаке поново почети да расту на власишту.

Недостатак витамина Б може изазвати губитак косе

Недостатак одређених витамина и минерала такође може довести до проређивања косе или губитка косе код жена. Неки дерматолози верују да недовољно конзумирање црвеног меса или вегетаријанска дијета могу утицати на губитак косе.

Црвено месо и друга животињска храна богати су гвожђем, минералом који подржава раст косе и тела. Жене су већ склоне недостатку гвожђа због губитка крви током менструације, па ако не уносе довољно гвожђа у исхрану, то може довести до недостатка.

Поремећаји исхране, попут анорекиа нервоса, такође могу довести до недостатка витамина и проређивања косе. Конкретно, недостаци за које се сматра да утичу на косу укључују недостатке цинка, аминокиселина Л-лизин, Б-6 и Б-12.

Ефикасни третмани губитка косе

Губитак косе изазван стресом или хормоналним променама, попут трудноће или менопаузе, можда неће захтевати никакав третман. Уместо тога, губитак ће вероватно престати сам од себе након што се тело прилагоди.

Недостаци хранљивих састојака такође често не захтевају медицинско лечење осим додатака, осим ако недостатак није узрокован основним здравственим стањем. И било која медицинска стања која доводе до губитка косе треба директно третирати да би се решила проблем у потпуности, а не само његови симптоми.

Међутим, постоји велики број могућих лекова и третмана за губитак косе узрокован ћелавошћу женског узорка и другим алопецијама. Можда ћете морати да користите један или комбинацију третмана месецима или годинама да бисте видели пуне резултате.

Миноксидил

Миноксидил је лек без рецепта (ОТЦ) који долази у течном и пенастом облику за локалну употребу. Намењено је свакодневном трљању на кожи главе и обично га треба дугорочно користити месецима и годинама како би ефикасно спречило губитак косе и поспешило раст косе.

Терапија естрогеном

Иако се није користила толико широко као претходних година, хормонска терапија замене може бити третман за андрогену алопецију. Фокусира се на снабдевање хормоном естрогеном да подржи опадајући ниво жена. Миноксидил је ефикаснији, па је то преузео као изабрани третман.

Жене у репродуктивној доби треба да разговарају са својим лекаром ако узимају овај лек и желе да узимају и оралну контрацепцију. Можда ће требати да изаберу пилулу са најмање прогестина, попут Ортхо Три-Цицлен.

Спиронолактон

Иначе познат као Алдацтоне, лек спиронолактон делује на лечење губитка косе обраћајући се хормонима. Конкретно, везује се за андрогене рецепторе и смањује обраду тестостерона у телу. Не слажу се сви истраживачи да делује ефикасно, а Управа за храну и лекове (ФДА) није га означила као третман за андрогену алопецију.

Третиноин

Топикални третиноин, такође познат под робном марком Ретин-А, понекад се користи као комбинована терапија са миноксидилом за андрогену алопецију.

Важно је користити ову врсту лекова под водством лекара. Неки људи који су га користили код куће извештавају да топикалне ретинолске креме, серуми и лосиони могу погоршати губитак косе.

Кортикостероиди

Жене са губитком косе због алопеције ареате могу размислити о лечењу кортикостероидима убризганим на више места у погођеном подручју. Раст косе може се приметити већ за четири недеље, а лечење се може поновити сваке четири до шест недеља. Нежељени ефекти код ињекција укључују атрофију коже или стањивање власишта.

Такође су доступни и локални кортикостероиди, али они нису нужно толико ефикасни. А орални кортикостероиди могу довести до непријатних нежељених ефеката.

Антхралин

Код жена са алопецијом ареата, антралин је истовремено сигуран и ефикасан. Може се применити код куће, једном дневно, почев од само пет минута и радећи до периода дужих сат времена.

Након наношења, власиште треба испрати хладном водом и очистити сапуном. Раст нове длаке може никнути за два до три месеца.

По чему се губитак косе код жена разликује од мушкараца

Неки третмани губитка косе су посебно ефикаснији за жене од мушкараца, а неки, попут финастерида, не препоручују се женама.

Финастериде

Финастерид (познат под робном марком Просцар) је лек који се користи за алопецију код мушкараца. Финастерид се не препоручује за употребу код жена, посебно оних у репродуктивном добу, јер може изазвати проблеме са растом и развојем плода.

Такође се сматра неприкладним избором за жене у постменопаузи.

Хирургија

У операцији трансплантације косе, комади власишта са причвршћеном косом обично се узимају из једног дела коже главе и премештају у подручја ћелавости.

Трансплантација косе није уобичајени третман ћелавости код жена због начина на који се губитак косе обично представља код жена: распршени губитак косе и мањи волумен, а не концентриране ћелаве тачке.

Такође постоје ризици, укључујући инфекцију или шок који могу проузроковати опадање косе са пресађених подручја. А операција можда неће помоћи великим површинама ћелавости.

За понети

Ако приметите или сумњате да губите више косе него што би требало, најбоље је открити узрок и започети лечење пре него касније.

Иако лекови који се продају без рецепта, попут миноксидила, могу помоћи у решавању одређених врста губитка косе, јер друга здравствена стања могу проузроковати губитак косе, важно је обратити се лекару.

Разговарајте са породичним лекаром или дерматологом о својим симптомима како би могли да дијагностикују узрок губитка косе и да заједно са вама направе план лечења.