АУТОМАТСКО НЕГАТИВНО РАЗМИШЉАЊЕ: 5 НАЧИНА ДА ЗАУСТАВИТЕ ОВЕ ИНВАЗИВНЕ МИСЛИ - ЗДРАВЉЕ

5 начина за заустављање преузимања контроле над спиралним негативним мислима



Избор Уредника
Да ли треба да пијем вино ако имам гихт?
Да ли треба да пијем вино ако имам гихт?
Аутоматско негативно размишљање заиста може довести до спиралног менталног здравља. Научите најчешће мисаоне обрасце, како препознати аутоматско негативно размишљање и начине за преусмеравање на љубазније, конструктивније разматрање себе.