Шта је природна контрола рађања?
Природна контрола рађања је метода спречавања трудноће без употребе лекова или физичких уређаја. Ови концепти засновани су на свести и запажањима о женском телу и менструалном циклусу.
Које су најефикасније методе контроле рађања?
Према америчком Министарству здравља и људских услуга, најпопуларније методе контроле рађања, које су најефикасније до најмање ефикасне, су:
- Стерилизација жена и мушкараца. Стерилизација укључује хируршки поступак за трајно спречавање трудноће. То су вазектомија за мушкарце и лигација јајовода или оклузија за жене.
- Реверзибилни контрацептиви са дугим дејством. Они пружају контролу рађања са животним веком од 3 до 10 година. Примери су интраутерини уређаји и хормонски имплантати.
- Хормонске методе кратког дејства. То укључује контролу рађања коју пијете сваки дан или месец, попут таблета, мини таблета, фластера и вагиналног прстена. Постоји и ињекција коју ваш лекар може да даје свака 3 месеца.
- Преградне методе. Користе се сваки пут када имате секс, а укључују кондоме, дијафрагму, спужве и цервикалне капице.
- Метода ритма. Овај природни метод контроле рађања заснован је на циклусу овулације. То укључује уздржавање од секса у данима када сте најплоднији и када ћете највероватније затруднети.
Природне методе контроле рађања
Неке друге природне методе контроле рађања укључују:
Дојење
Ризик од трудноће је 1 на 50 за жене које:
- родила пре мање од 6 месеци
- дојите искључиво (без адаптираног млека, без чврсте хране, само мајчино млеко)
- нису имали период од порођаја
Ово се понекад назива лактационом неплодношћу.
Повлачење
Повлачење је метода контроле рађања када се пенис уклони из вагине пре ејакулације. За оне који користе повлачење као свој једини метод контроле рађања, ризик од трудноће је 22 од 100.
Базална телесна температура
Метода базалне телесне температуре подразумева посматрање температуре жене сваког јутра. Будући да температура жене пада око 1 ° Ф 12 до 24 сата пре него што њен јајник пусти јаје, ово указује на период високе плодности. У то време треба да се уздржавате од односа ако избегавате трудноћу. Овај период траје од пада температуре до 48 до 72 сата након што се нормализује.
Биље за природну контролу рађања
Заговорници природног лечења сугеришу да биљке могу бити ефикасне у спречавању трудноће. Неки верују да су ове биљке пожељније од средстава заснованих на хемикалијама, синтетичким хормонима и другим популарним методама контроле рађања.
Напомена: Доље набројано биље није одобрила америчка Управа за храну и лекове и није прошло формално медицинско тестирање на контрацепцију, па не може да се гарантује њихова сигурност и ефикасност. Такође, механизам деловања неких од ових биљака може изазвати побачај или побачај. Требало би да разговарате са својим лекаром о употреби ових опција.
Природни исцелитељи обично предлажу, заједно са биљним суплементима, употребу природне баријере као што је кондом од јагњеће коже који није третиран хемикалијама. Неке од биљака које предлажу укључују:
- Корен стонесеед. Индијанци, попут Дакота и Шошона, пили би хладну инфузију и удисали дим стонесеед корена да би изазвали трајну стерилност.
- Тхистле. Амерички домороци попут Куинаулта пили су врући чај од чичка да би изазвали неплодност.
- Семе дивље шаргарепе. Жене у одређеним деловима Индије једу кашичицу семена дивље шаргарепе непосредно након полног односа. Затим следе кашичицу дневно током наредних 7 дана како би спречили имплантацију и зачеће. Такође може деловати абортивно.
- Ђумбир корен. Природни исцелитељи предлажу да пијете 4 шоље чаја од ђумбира дневно не дуже од 5 дана да бисте започели менструацију. Такође можете помешати 1 кашичицу ђумбира у праху у 6 унци кључале воде и конзумирати док је врућа.
За понети
Контрола рађања је лична одлука, али је и медицинска. Такође треба имати на уму да већина природних и традиционалних метода контроле рађања - са изузетком кондома - неће заштитити од полно преносивих инфекција.
Разговарајте са својим лекаром о својим потребама и идејама, укључујући оне о природној контроли рађања, да бисте развили план који ће бити ефикасан за вас.
