Чини ли се да још неко има малишана који једе као јама без дна? Не? Само мој?
Па добро онда.
Ако имате посла са малишаном који не може добити довољно хране и чини се да је стално гладан, можда се питате да ли је ваше дете нормално. Погледајмо фазе убрзања раста малишана - и сазнајмо шта би могло бити покретач свих тих захтева за грицкалицама.
Раст се шири кроз малу децу
Према студији из 2017. године у часопису Сциентифиц Репортс, постоје три различите фазе раста у животу детета:
- Фаза 1. Брзо успоравање раста дојенчади која траје отприлике до треће године
- Фаза 2. Фаза детињства са сталним повећањем висине
- Фаза 3. Пубертетски раст се убрзава док се не достигне висина одрасле особе
Шта тачно све то значи? Па, то значи да је ваше дете у сталној фази раста отприлике до треће године. Међутим, тај раст - који се изузетно брзо дешава у фази бебе - мало ће успорити у детету.
Можете замислити раст попут наопаког троугла, са огромном количином брзог раста који се дешава у детињству, а затим лагано успорава до треће године.
Фаза бебе
Бебе су злогласне по томе што расту, а дешава се страшан физички раст, посебно у првој години живота. Када ваша беба напуни 4 до 6 месеци, она ће удвостручити своју порођајну тежину.
Замислите да је то одрасла особа урадила за само неколико месеци? То је велики раст! Бебе настављају брзи раст током остатка прве године, мада не толико као у раним месецима.
Фаза малишана
Након тих првих 12 месеци, раст се још више успорава. Уобичајено је да ће малишан постићи само око пет килограма између окретања једног и два.
Након што напуне две године, иста стопа раста се наставља и они ће поднети око 5 килограма сваке године док не напуне пет година.
Висина се такође повећава како малишани расту и прилагођавају се остатку тела. Схватите то као тело вашег малишана које некако „сустиже“ сав тај раст од прве године.
Малишани су такође много активнији, па троше много више енергије. Вероватно ћете приметити да ваша беба почиње да губи изглед „бебе“ док се залихе те преслатке масти расипају и нестају.
Међутим, читаве прве 3 године живота, све до детета, сматрају се периодом активног раста, па имајте то на уму док гледате како се ваше дете развија.
Мерење раста детета
Начин на који расте ваше дете важан је показатељ његовог здравља и развоја. Педијатар или пружатељ неге вашег детета ће на свакој контроли измерити његову висину и тежину и наћи своје налазе на графикону раста.
Табела раста приказује мере вашег детета у поређењу са другом децом истог узраста и обрасцима раста.
Најважније што треба имати на уму у вези са растом ваше деце је то што, иако ће се раст вашег малишана мерити на графикону раста, не постоји јединствени образац раста.
Уместо да се фокусирате на то какав је раст вашег детета у поређењу са другом децом, једина ствар око које бисте ви и ваш педијатар требали бити забринути је како ваш малишан расте у односу на сопствену скалу раста.
Графикон личног раста сваког детета ће се разликовати и ваш лекар ће на основу сопствених бројева проценити да ли је раст ваше деце на добром путу. Постоје и графикони раста за посебне потребе, мада ће опет сваки графикон требати прилагодити индивидуалној перспективи.
Ако желите да погледате неке конкретне бројке, ЦДЦ-ова карта раста за дечаке и девојчице прецизира да ће бебе у доби од 1 и 1/2 године тешке око 10 килограма имати приближно 50 процената перцентила за тежину, што значи да је нешто више од половине беба ће тежити више и половина беба ће тежити мање у тој доби.
Али имајте на уму: Сви бројеви на графикону раста су једноставно просеци и неће бити „нормални“ за свако дете. Оно што је најважније је да ваше дете расте на основу сопственог индивидуалног обрасца раста.
Одложен раст
Шта је са одложеним растом? Нека деца ће заправо успорити раст када достигну малу децу. Ова деца ће нормално расти као бебе, али ће успорити око две године из једног од два главна разлога.
Ниски родитељи
Извини, малишану. Ако су ваши родитељи (или само један од њих) ниске висине, можда ћете и ви бити кратки. То је само пут природе - али нема медицинске бриге због тога што је кратак.
Кашњење уставног раста
Такође познато као одложен пубертет, деца са уставним растом ће бити бебе нормалне величине, али ће успорити раст између старости од 6 месеци до 2 године.
Тада ће се након 2. године њихов раст вратити у нормалу. Они ће започети пубертет, а њихов велики раст адолесцената такође ће убрзати касније.
Преференције хране
Део целог тог раста је изразита промена у прехрамбеним преференцијама вашег детета. Ако приметите да ваше дете само изнова жели да једе исту храну, не брините. Ваше дете је само, па, дете. А деца малишана нису увек позната по својим софистицираним непцима.
Нормално је да деца у овом добу добију неке озбиљне „ударце ногом“. За моју малу децу та храна би била омиљена кобасица за пилећи доручак у нашој породици. Може да је конзумира у количинама које ме искрено понекад уплаше.
Да бисте се борили против ових удараца, обавезно представите разноврсну здраву храну током оброка, чак и када вашем детету можда недостаје ентузијазма за те понуде. Доћи ће тамо на крају!
Доследност је кључна и најважније је да ваше дете остане храњено здравом храном у којој се обоје можете осећати добро.
Одузети
Док се крећете кроз малу децу, раст вашег детета може се мало успорити. Имајте на уму да су неки разлози за одложен раст сасвим нормални. Међутим, ако имате било каквих забринутости због раста вашег детета, увек треба да разговарате са лекаром ради даље процене.
