Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Шта је време за стомак?
Дојенчадима је важно да имају свакодневно време у стомаку. Помаже у развоју главе и врата и помаже им у изградњи снаге у мишићима главе, врата, руку и рамена.
Трбушчић је време када је ваша беба будна и стављена на трбух на кратак временски период.
Можете чак и започети време стомака оног дана када доведете бебу кући из болнице тако што ћете је положити на прса.
Почните са неколико минута неколико пута дневно. Како ваша беба расте, моћи ће дуже да остану на стомаку.
Запамтите, бебу треба стално надгледати током стомака. Стомак радите само када је ваша беба будна. Бебе увек треба да спавају на леђима како би смањиле ризик од синдрома изненадне смрти новорођенчади (СИДС).
Читајте даље да бисте сазнали више о предностима стомака и како то најбоље искористити.
Које су предности стомака?
Време трбуха је важно за развој ваше бебе. Неке од погодности укључују:
- развој јаких мишића врата и рамена
- промовише грубе моторичке способности
- може помоћи у спречавању синдрома равне главе
- помаже беби да изгради снагу потребну за превртање, седење, пузање и на крају ходање
Како се прави стомак
Припазите на стомак када је ваша беба будна након промене пелена, купања или дремке.
Традиционални начин покретања стомака је раширивање покривача или простирке на под у чистом, равном простору и једноставно полагање бебе на стомак.
Започните са три до пет минута за млађу дојенчад. Постепено повећавајте неколико минута дневно.
Са новорођенчетом можете да започнете тако што ћете бебу полагати на трбух преко крила или груди на један до два минута истовремено. Урадите то до три пута дневно.
Такође можете покушати да користите јастук за дојење ако се чини да се то свиђа вашој беби.
Поставите јастук на под на покривач, а затим ставите бебу на трбух преко јастука, наслонивши руке и рамена на врх. Обавезно пазите на бебу. Поставите их ако почну да се клизе низ јастук.
Можете поставити играчке прилагођене узрасту на досег ваше бебе. Можете и да читате беби током стомака или да ставите књигу на табли у висину очију како би је деца могла погледати. Ово помаже и њиховом виду.
Како ваша беба расте и вид јој се побољшава, можете ставити неломљиво огледало у близини бебе како би могла да види њихов одраз.
Време за трбух можете помешати покушавајући га на отвореном у парку или на другим равним местима. Како ваша беба расте, дуже ће остати на стомаку.
Колико бебама треба време за трбух по годинама
Новорођенчад у почетку трпи време трбуха само један до два минута. Како ваша беба расте, можете повећавати време у стомаку.
Ево неколико општих препорука о томе колико дуго треба проводити стомак за сваки месец. Запамтите, све бебе су различите. Неки ће можда желети дуже сесије у трбуху, а други краће. Посматрајте своју бебу и прилагодите време стомака у складу са њеним потребама.
Док ваша беба напуни 5 до 6 месеци, она ће се вероватно котрљати напред-назад. Тада ће се котрљати уназад и можда ће чак моћи сами да се потисну у седећи положај.
И даље им можете пружати могућности за трбушчић након што су достигли ове развојне фазе. Време трбуха може им помоћи да наставе да развијају мишиће потребне за дуже седење, пузање и ходање.
Како издвојити време за стомак
Важно је сваког дана одвојити време за стомак. Можете га покушати уклопити након што се беба окупа или након промене пелене.
Можда ћете желети да избегнете време у стомаку одмах након јела. Неким бебама стављање на трбух када се напуни може пореметити пробаву, што може довести до појаве гасова или пљувања. Чини се да друге бебе лакше пуштају гасове на трбушчићима.
Млађа је беба када започнете трбух, то боље, тако да се може навићи. Чак и у болници бебу можете ставити на трбух на грудима, подржавајући јој врат све време.
Када се вратите кући из болнице, нађите мирне тренутке током дана током трбуха. Такође можете лежати или седети на поду поред њих и правити лица или им читати таблу.
Време за трбушчић може бити посебно време за вас и друге вољене особе да се везујете за бебу.
Током трбуха можете испробати и ове друге активности:
- Ставите бебу на водену простирку на надувавање. Пун је текстура и боја које ће они моћи да открију.
- Користите теретану за активности за бебу да се игра и истражује.
- Држите једну играчку неколико центиметара од бебине главе и пустите је да је прате очима.
- Дајте беби огледало које се не може ломити како би видело свој одраз (најбоље за бебе од 3 месеца и више).
Шта да радим ако моја беба мрзи време у стомаку?
Неке бебе у почетку заиста мрзе трбушчић, нарочито ако предуго чекате да бисте га испробали. На крају, ваша беба ће се навикнути на трбушчић и више ће га толерисати.
Ево неколико ствари којима можете покушати да помогнете беби када се навикне на време у стомаку:
- стављајући пред њих играчку
- седећи или лежећи на поду окренути беби
- читање или потписивање на њих
Један алтернативни положај за бебе које не уживају у стомаку је бочно лежање.
Покушајте да ставите бебу на ћебе на бок. Можете их наслонити леђима на смотани пешкир и ставити им преклопљену крпу испод главе за подршку.
Опет, они би требали бити будни и надгледани када то учините.
Трбушне залихе времена
Једино што је неопходно за трбушчић је равна површина и покривач или простирка на које можете ставити бебу.
Међутим, време стомака можете учинити забавнијим тако што ћете бебу упознати са играчкама и, када постану мало старија, неломљива огледала.
Ево неколико идеја за ствари које можете испробати. Ове предмете можете пронаћи на мрежи или код продавача који продају производе за бебе. Можда ћете их моћи пронаћи и из пријатеља, из половних продавница или из родитељских група:
- подлога за активности у стомаку или теретана за бебе
- дека за бебе
- надувавање за трбух на води простирка
- играчка за осветљење
- јастук за стомак
- табла или књига од платна
- беби огледало (за употребу после 3 месеца)
Сигурност за време трбуха
Време је за трбух када је ваша беба будна. Увек надгледајте бебу током стомака. Никада их не остављајте саме и не дозволите им да заспу на трбуху.
Ако почну да изгледају поспано, ставите их на леђа у креветић. То је најсигурнији начин и место за спавање.
У ретким случајевима време у стомаку можда није сигурно ако:
- имате недоношчад
- ваша беба има посебне потребе
- ваша беба има рефлуксну болест
Разговарајте са бебиним педијатром ради сигурних препорука за време стомака.
Други начини помоћи беби
Поред времена за стомачић, постоје још неке ствари које можете учинити да бисте помогли развоју бебе и повезали се са њима:
- Лезите на под поред бебе, читајте им, смешите се и правите лица током стомака.
- Разговарајте и певајте својој беби умирујућим гласом. Реци им за свој дан.
- Погледајте бебино лице и опонашајте њихов израз.
- Упознајте своју бебу са различитим бојама, облицима и текстурама. Ово може имати већи утицај након 4 месеца, али ове ствари можете почети уводити било када.
Одузети
Време трбуха је корисно за развој главе, врата и рамена ваше бебе. Такође вам је велика шанса да читате, певате, свирате и повежете се са својим малишаном.
Обавезно надгледајте бебу током стомака. Никада их не остављајте саме и не дозволите им да заспу на трбуху. Ако почну да изгледају поспано, ставите их на леђа у креветић. То је најсигурнији начин и место за спавање.
Ако имате било какве забринутости због времена у стомаку или због тога што ваша беба не испуњава развојне прекретнице, обратите се свом педијатру.
