Формула од соје је све популарнија алтернатива формули за кравље млеко.
Неки родитељи то преферирају из етичких или еколошких разлога, док други верују да то може смањити колике, спречити алергије или смањити ризик од болести њиховог детета касније у животу.
Међутим, употреба сојине формуле носи неколико ризика и можда није сигурна опција храњења за све бебе.
Овај чланак даје преглед најновијих истраживања како би се утврдило да ли је адаптирана млечна киселина безбедна за вашу бебу.
Како се сојине формуле упоређују са другим формулама?
Све формуле за бебе морају да испуњавају одређене критеријуме у погледу њиховог састава, чистоће и садржаја хранљивих састојака.
Овај регулаторни поступак помаже да се обезбеди да све формуле за бебе задовољавају бебине хранљиве потребе, без обзира на то од чега су направљене.
Као такве, сојине формуле садрже исту количину калорија и важних хранљивих састојака као и друге врсте беби формула. Због тога имају исту способност да задовоље потребе детета за растом и развојем.
резимеСастав исхране и сигурност хранљивих формула за бебе строго су регулисани. Ово осигурава да све формуле на тржишту, укључујући формуле од соје, подједнако задовољавају потребе детета за растом и развојем.
Да ли сојине формуле пружају неке здравствене користи?
Неки родитељи који више воле сојину формулу верују да је то најкориснији избор за садашње и будуће здравље њиховог детета.
Ово уверење може произаћи из студија које повезују исхрану богату сојом са мањим ризиком од одређених болести, укључујући дијабетес типа 2 и болести срца код одраслих.
Међутим, тренутно нема довољно доказа који показују да употреба формуле соје у дојеначкој доби смањује ризик бебе за развој ових болести касније у животу.
Слично томе, нема чврстих доказа да сојина формула смањује пробавне проблеме попут колике или пружа било какву додатну заштиту против алергија. Стога је потребно више истраживања пре него што се могу донијети чврсти закључци.
С друге стране, стручњаци се слажу да је сојина формула најприкладнији избор за доношене бебе са галактоземијом или наследним недостатком лактазе - два медицинска стања која спречавају бебе да разграђују природни шећер у крављем млеку.
Формула соје је такође најприкладнији избор за породице вегана. Иако се витамин Д3 у већини адаптираних сојиних формула тренутно добија из овчјег ланолина, они су најближа доступна опција у потпуности веганским адаптираним бебама.
резимеМноги верују да употреба сојиних формула у дојеначкој доби смањује колике, алергије и ризик од болести касније у животу, али потребно је више истраживања да би се то потврдило. Формула соје је најбољи избор исхране за веганске породице и бебе са одређеним медицинским условима.
Да ли су изофлавони соје штетни за бебе?
Формуле соје су природно богате изофлавонима - биљним једињењем са структуром сличном структури хормона естрогена. Естроген је великим делом одговоран за сексуални развој жена.
Бебе храњене сојиним формулама обично добијају више сојиних изофлавона него бебе које су дојене или им је дата формула за кравље млеко. Такође имају тенденцију да конзумирају више соје изофлавона него одрасли који уживају у соји као део разнолике дијете.
Стога се неки плаше да сојине формуле могу имати ефекте сличне естрогену у тренутку када је ниво развоја естрогена типично низак. Овај страх подгревају старије студије на животињама које извештавају о различитим абнормалностима на животињама изложеним сојиним изофлавонима.
Међутим, важно је напоменути да је естроген много моћнији од сојиних изофлавона и да животиње метаболишу сојине изофлавоне другачије од људи.
Ово би могло објаснити зашто студије на људима обично нису приметиле значајне дугорочне ефекте код беба храњених сојиним адаптираним млеком, укључујући малу или никакву разлику у полном развоју или мозгу, штитној жлезди и имунолошкој функцији.
резимеЧесто се верује да изофлавони соје негативно утичу на бебин сексуални, имунолошки или мождани развој. Међутим, студије на људима су откриле мале или никакве разлике у развоју између беба храњених формулама на бази соје или крављег млека.
Остали потенцијални проблеми
Употреба сојине формуле може изазвати неколико додатних забринутости.
Виши нивои алуминијума и фитата
Формуле засноване на соји имају тенденцију да садрже више нивоа алуминијума од формула за мајчино млеко и кравље млеко. Висок ниво алуминијума може негативно утицати на развој бебиног мозга и коштане масе.
Чини се да су најранија деца, као и бебе са родном тежином мањом од 1,8 килограма или смањеном бубрежном функцијом, најопасније. С друге стране, изгледа да здраве бебе рођене у термину нису у ризику.
Соја је такође природно богата фитатама, једињењем које може смањити способност тела да апсорбује хранљиве састојке који се налазе у храни. У теорији, то може довести до тога да бебе храњене сојиним формулама добијају мање хранљивих састојака, мада то тренутно не потврђују ниједна студија.
Може проузроковати нешто дуже, теже или болније менструације
Неколико студија сугерише да девојчице храњене сојином формулом као бебе могу имати дужи, тежи или болнији период. Једна студија такође повезује употребу сојиних формула са већим ризиком од ендометриозе.
Међутим, чини се да су ови ефекти мали. На пример, једно истраживање открило је да је почетак менструације у просеку 5 месеци раније, а да су дужи периоди трајали у просеку 9 сати дуже.
Једна недавна студија примећује да се чини да бебе храњене сојином формулом од рођења до 9 месеци имају разлике у активацији гена и променама у својим вагиналним ћелијама, у поређењу са бебама храњеним формулом крављег млека.
Ипак, потребно је више истраживања како би се утврдило да ли ове разлике резултирају значајним дугорочним здравственим импликацијама.
резимеФормула соје повезана је са већим ризиком од ендометриозе и нешто дужим, тежим или болнијим периодима, иако су разлике мање значајне. Штавише, виши нивои алуминијума могу представљати ризик за одређене бебе.
Ко би требао одабрати сојину формулу?
Формула соје се користи за сигурно храњење здравих беба више од 100 година, са неколико извештаја о дугорочним здравственим проблемима. Стога се може сматрати одговарајућим избором храњења за већину беба.
Међутим, здравствене организације не препоручују његову широку употребу, јер се сматра да нуди малу нутритивну предност у односу на формулу крављег млека.
Стога се употреба сојине формуле обично препоручује само веганским породицама или онима са доношеним бебама са галактоземијом или наследним недостатком лактазе.
Међутим, веганске породице и родитељи такве деце треба да се консултују са здравственим радником како би утврдили да ли је формула на бази соје најбоља опција.
резимеФормула соје може бити одговарајући избор за неку здраву новорођенчад. Међутим, здравствене организације посебно препоручују његову употребу само за веганске породице или оне са доношеним бебама са галактоземијом или наследним недостатком лактазе.
Када избегавати сојину формулу
Формула од соје није добар избор за све бебе.
Иако се сматра сигурним за здраву, доношену дојенчад, већи садржај алуминијума у сојиној формули може проузроковати слабије кости код беба рођених пре термина, са порођајном тежином мањом од 1,8 килограма, или са смањеном бубрежном функцијом.
Штавише, сојине формуле можда нису добар избор за бебе са нетолеранцијом или алергијом на протеине крављег млека, јер и до половине ове деце може да развије нетолеранцију на сојине протеине када им се дају формуле на бази соје. Према томе, хидролизоване формуле могу бити боља опција.
Здравствене власти посебно истичу да, иако се сојине формуле могу користити за помоћ бебама да расту и развијају се оптимално, углавном не дају никакве предности у односу на формулу на бази крављег млека.
Због тога обично препоручују здравој беби из невеганских породица и бебама које немају галактоземију или наследни недостатак лактазе да одаберу формулу крављег млека.
резимеФормуле од соје вероватно нису прикладне за превремено рођену бебу, као ни за оне рођене са лошом бубрежном функцијом или малом порођајном тежином. Они такође можда нису најбољи избор за новорођенчад са алергијом или нетолеранцијом на кравље млеко.
Доња граница
Формула од соје је вероватно сигурна за већину здравих беба. Хранљива је једнако као и друге врсте адаптираних млечних млека и вероватно је најкориснији избор за веганске породице и бебе са галактоземијом или наследним недостатком лактазе.
Супротно популарном веровању, докази не подржавају тврдњу да сојина формула спречава колике или алергије или помаже у заштити од болести касније у животу.
Штавише, сојине формуле нису одговарајући избор за бебе рођене пре времена, нити оне са малом телесном тежином, лошом функцијом бубрега или алергијом на кравље млеко.
Ако сумњате, консултујте се са квалификованим здравственим радником како бисте утврдили која је формула за бебе најприкладнија за вашу бебу.
