Ствари које треба узети у обзир
Сухоћа вагине је обично привремена и није разлог за забринутост. То је уобичајени нежељени ефекат са многим факторима који доприносе томе.
Примена вагиналне хидратантне креме може вам помоћи ублажити симптоме док не утврдите основни узрок.
Читајте даље да бисте сазнали више о 14 најчешћих узрока - ево наговештаја: неколико их може бити у вашој апотеци - и када треба потражити лекара.
Под стресом сте
Сексуална стимулација је више од пуког физичког одговора - она је и ментална.
Стрес може створити ментални блок, отежавајући узбуђење и ограничавајући вагинални секрет.
Стрес такође може покренути различите запаљенске процесе у телу. Ово може утицати на проток крви или пренос нервног система потребног за постизање вагиналног подмазивања.
Предузимање корака за уклањање стреса побољшаће ваше целокупно здравље - што укључује и ваш сексуални живот.
Пушите цигарете
Људи који пуше могу искусити сухоћу вагине.
То је зато што пушење утиче на проток крви у ткивима вашег тела, укључујући и вагину. То може утицати на сексуалну стимулацију, узбуђење и подмазивање.
Пили сте алкохол
Алкохол дехидрира ваше тело, а то утиче на вагину.
Уз мање телесне воде, алкохол оставља вашем телу мање течности на располагању за подмазивање.
Алкохол је такође депресив централног нервног система. То значи да ваши нервни завршници нису тако осетљиви као кад не пијете.
Као резултат, веза ум-тело можда неће бити толико ефикасна у подстицању вагиналног подмазивања као што је то обично случај.
Алергични сте на један од својих производа
Иако могу мирисати лепо, производи са високим мирисом не припадају вашој вулви. Могу изазвати иритацију и осетљивост које доприносе сувоћи вагине.
Ово укључује:
- високо мирисни детерџенти или омекшивачи који се користе за прање доњег веша
- лосионе или производе са врло мирисним мирисом
- мирисни тоалетни папир
- сапун за чишћење вулве, иако је вода на унутрашњим деловима обично сасвим у реду
Ако сте почели да искушавате вагину након употребе новог производа, прекините употребу.
У супротном, можда ће вам бити корисно да прекинете употребу било ког мирисног производа док не препознате окидач.
Користите туш
Испирање уклања бактерије које су неопходне за здраву вагиналну равнотежу пХ.
Даље, парфеми и други састојци у туширању могу се исушити на вагиналним ткивима.
Морал ове приче је да се избегне туширање. Није неопходно и готово увек више штети него користи.
Узимате антихистаминик
Антихистаминици блокирају деловање хистамина, који су запаљенска једињења из имунолошког система.
Постоји неколико подтипова хистаминских рецептора.
Иако антихистаминици блокирају ефекте алергијских одговора, они такође могу блокирати одговоре који регулишу неуротрансмитере одговорне за вагинално подмазивање.
Ефекат исушивања добар је за вишак слузи у носу, али није тако сјајан за вагинално подмазивање.
Када престанете да узимате антихистаминик, сухоћа вагине би се требала побољшати.
Узимате контрацепцијске пилуле
Генерално, све што утиче и снижава ниво естрогена може проузроковати одређени степен вагиналне сувоће. Контрацептивна пилула није изузетак.
Степен до ког се то дешава често зависи од дозе хормона.
Вероватније је да ћете доживети овај ефекат са комбинованом пилулом. Ове таблете, између осталих ефеката, смањују естроген као средство за спречавање овулације.
Ако сувоћа вагине постане главна забринутост, размислите о томе да разговарате са својим добављачем о нехормонским опцијама, као што је бакарни интраутерини уређај (ИУД).
Узимате антидепресиве
Неки од најчешћих антидепресива, попут селективних инхибитора поновног узимања серотонина (ССРИ) и трицикличних антидепресива, могу имати сексуалне нежељене ефекте.
Ови лекови су дизајнирани да промене комуникацију између нервних ћелија и мозга. Иако ово може бити корисно за расположење, такође може успорити комуникацију од вагине до мозга, што резултира мањим подмазивањем.
Сексуални ефекти антидепресива су у великој мери повезани са њиховом дозом. Што је већа доза на којој сте, већа је вероватноћа да ћете имати сувоћу.
Иако никада не бисте требали престати узимати антидепресиве, са својим добављачем можете разговарати о потенцијалном смањењу дозе или узимању других лекова који немају сексуалне нежељене ефекте.
Узимате лекове за астму
Неки лекови који се користе за лечење астме називају се антихолинергици, као што су ипратропијум бромид (Атровент) и тиотропијум бромид (Спирива).
Ови лекови блокирају деловање неуротрансмитера ацетилхолина, који помаже у опуштању дисајних путева. Међутим, такође може изазвати сувоћу у телу, укључујући уста и вагину.
Ови лекови су витални за ваше здраво дисање, па не бисте требали сами покушавати да смањите дозу. Разговарајте са својим добављачем о начинима лечења или смањења нежељених ефеката.
Узимате анти-естрогенске лекове
Анти-естрогенски лекови, попут тамоксифена или торемифена (Фарестон), блокирају способност естрогена да контролише вагинално подмазивање.
Поред контроле подмазивања, естроген је такође одговоран за одржавање дебљине и еластичности вагиналних ткива.
Као резултат, свако смањење естрогена може учинити смањено вагинално подмазивање још приметнијим.
Управо сте започели или завршили менструацију
Ваш менструални циклус је деликатна равнотежа повећања и смањења хормона естрогена.
Прво, ниво вашег естрогена расте како би створио задебљало ткиво у материци како би подржало оплођену јајну ћелију.
Ако јајна ћелија није оплођена, ниво естрогена се смањује и започињете менструацију. Будући да су у овом временском периоду на ниском нивоу, вероватно ћете искусити сухоћу вагине.
Коришћење тампона током менструације такође може имати утицаја. Тампони су дизајнирани да упијају влагу. Као нежељени ефекат могу исушити вагинално ткиво. Овај ефекат обично не траје дуже од једног дана.
Коришћење најмање упијајућег тампона са којим можете побећи може вам помоћи.
Ти си трудна
Није изненађење да трудноћа утиче на ваше хормоне.
Један такав пример је смањење хормона естрогена. То може проузроковати сувоћу вагине и појачану иритацију.
Ваш либидо такође може да варира током ваше трудноће. Ово може утицати на степен подмазивања вагине.
Управо си родила
Након порођаја, ниво естрогена обично пада.
Ово се посебно односи на оне који доје, што може сузбити ослобађање естрогена. Као резултат тога, многи људи немају менструацију док доје.
Ниво естрогена у вашем телу обично се враћа у нормалу након порођаја или како сесије дојења постају све ређе.
Приближавате се менопаузи
Када се приближите или подвргнете менопаузи, ниво естрогена почиње да опада.
Како је естроген кључни хормон у вагиналном подмазивању, сухоћа вагине је један од најчешћих нежељених ефеката.
Без употребе подмазивања или хидратантних крема током секса, људи који се приближавају или постменопаузи могу искусити нелагодност, крварење, па чак и кидање коже током секса.
Када да се обратите свом лекару
Сухоћа вагине може бити уобичајени нежељени ефекат, али постоје ствари које можете учинити да бисте пронашли олакшање.
За краткотрајне епизоде, можда ће вам бити корисно користити вагиналну хидратантну крему.
Али ако сувоћа траје дуже од недељу дана, закажите састанак са лекаром или другим здравственим радником.
Такође би требало да закажете састанак ако имате:
- јак свраб у вагини
- упорни оток вагине
- бол током секса
- крварења након секса
Ваш провајдер вам може помоћи да идентификујете основни узрок и саветовати вас у вези са следећим корацима.
