Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Преглед
То је честа појава. Идете да ухватите фудбал или кошарку, али уместо да вам лопта глатко уплови у руке, она ће вам се срушити у врх прста. Или, док одлазите да затворите фиоку, случајно заглавите прст о њену ивицу.
Ова врста тупог удара може проузроковати заглављивање прста, стање које се дешава када се врх прста одгурне према руци.
Замах силе удара може да истегне или чак растргне лигаменте у прсту, што узрокује угануће. Лигаменти су жилаве траке везивног ткива које држе кости заједно.
Ако је сила удара довољно јака, може проузроковати оштећење тетива или фрактуру кости.
Чак и ако вам прст није сломљен, џем може натећи и бити болан. Заглављени прст треба лечити. Понекад је повреда довољно мала да се о њој можете побринути код куће.
За теже повреде требаће вам медицински третман како бисте спречили трајно оштећење прста. Може бити тешко утврдити да ли имате лакшу или тежу повреду. Ако нисте сигурни, потражите медицинску помоћ.
Симптоми
Ако сте повредили прст, можете се запитати да ли је заглављен или је преломљен. Иако оба стања могу да изазову бол, свако има јединствене, али сличне симптоме. То може отежати разлику између њих двоје.
Узроци
Заглављени прст можете добити кад ударите прстом о нешто, а сила врхом прста одгурне према руци.
У овом случају, проксимални интерфалангеални (ПИП) зглоб у средини вашег прста апсорбује силу ударца и лигамент у вашем прсту се растеже.
Можда ћете заглавити прст бавећи се спортом, као када покушавате да ухватите лопту. Или бисте то могли заглавити радећи нешто једноставно попут затварања врата или гурања чаршафа испод душека док правите кревет.
Компликације
Заглављени прст може довести до неких компликација, укључујући:
- дуготрајни бол и оток у зглобу, познати као трауматични артритис
- укоченост прста
- слабост у прсту
- трајна немогућност исправљања прста
- деформација зглоба
Дијагноза
Често можете сами дијагнозирати и лечити заглављени прст. Ако вас јако боли или не можете савити и исправити прст, обратите се лекару или идите на хитну помоћ на лечење. Ови симптоми могу указивати на фрактуру кости или пукнуће тетиве.
Лекар ће проверити да ли вам је прст отекнут, питати за бол и видети колико добро можете да га померите. Упоређивање повређеног прста са онима око њега може помоћи вашем лекару да утврди ниво отока.
Ваш лекар може да нареди рендген како би потражио преломе или друга оштећења унутар прста. Можда ће вам требати и магнетна резонанца или ЦТ да бисте помогли лекару да даље процени вашу повреду.
Лечење
Ваш план лечења утврдиће се на основу тежине ваше повреде. Ево неколико корака које треба предузети ако је ваша повреда лакша и ако је можете да излечите код куће:
- Нанесите лед на 15 минута сваког сата да умањите оток. Ако немате лед, уместо тога можете потопити прст у хладну воду.
- Држите прст подигнутим изнад нивоа груди.
- Узмите лек против болова који се продаје без рецепта, као што је ибупрофен (Мотрин, Адвил), да бисте олакшали неугодност.
Ако прст изгледа као да је изашао из зглоба, немојте га повлачити. Уместо тога, држите прст на месту удлажући га. Удлага је комад метала или пене који се омота око прста и држи на месту. Држите прст мирно са удлагом спречава вас да је додатно повредите.
Такође можете да имобилишете повређени прст лепљењем на суседни прст. Ово се зове везивање пријатеља. Лекар може да удлаги прст или другар за каиш ако то радије не бисте сами урадили.
Држите прст удубљен или везан док га више не боли. То може трајати око једне до две недеље.
За озбиљније повреде потражите лекара. Можда ће вам требати операција ако имате фрактуру кости или покидани лигамент или тетиву.
Након зарастања повреде вежбање или физикална терапија могу вам помоћи да вратите пуни покрет захваћеног прста. Да бисте ојачали прст, можете вежбати прављење песнице, стезање лопте или држање предмета у руци.
Пронађите лоптице за стрес и друге производе за физикалну терапију на мрежи.
Савети за опоравак
- Избегавајте коришћење повређеног прста током опоравка.
- Ако вам је прст отечен, леди га 15 минута сваког сата док оток не опадне.
- Обратите се свом лекару или ортопедском хирургу ако је ваша повреда тешка или ако не почне да зараста кућним лечењем или ако постоји деформација или губитак функције прста.
- Након што се опоравите, користите вежбе како бисте повратили снагу прсту. Покушајте да направите песницу, стиснете затезну куглу или држите предмете у руци.
Изгледи
Већи део времена заглављени прст ће се сам поправити у року од недељу или две. Али чак и уз лечење, прст може остати отечен или осетљив током многих месеци.
Током опоравка, покушајте да користите прст што је мање могуће док се зарасте. Одморите се од спорта или других активности које би могле погоршати вашу повреду.
Након што зарастете прст, требало би да га можете исправити без икаквог бола.
Имаћете најбоље шансе за потпуни опоравак ако следите упутства за негу лекара и физиотерапеута. Без правог третмана можете дуготрајно оштетити и отежати померање прста.
Ако имате питања у вези са дијагнозом или планом лечења, обратите се лекару. Што пре поставе тачну дијагнозу и примене прави третман, брже ће ваш прст зарасти.
.jpg)
