Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Иако је натријум неопходан за живот и потребан је за бројне телесне функције, многи људи морају да избегавају конзумацију хране са високим садржајем натријума из различитих разлога.
На пример, људи са одређеним здравственим стањима, попут конгестивне срчане инсуфицијенције (ЦХФ), болести бубрега и високог крвног притиска, можда ће морати да ограниче унос натријума како би контролисали симптоме и спречили компликације.
У зависности од потреба неке особе, пружаоци здравствених услуга могу прописати дијете које ограничавају унос натријума на мање од 2-3 грама (2.000-3.000 мг) дневно.
Иако ово можда не звучи толико рестриктивно, може бити прилично тешко припремити оброке који удовољавају овим препорукама.
Још је теже пронаћи услуге доставе оброка које нуде могућности са мало натријума, посебно онима који су на медицински неопходној дијети са ограниченим натријумом.
Ипак, неке службе за доставу оброка нуде оброке који одговарају онима који су на дијети са ниским садржајем натријума.
Услуге доставе оброка са ове листе пружају између 600–800 мг натријума по порцији и нуде хранљиве, добро уравнотежене оброке.
Ево 4 најбоље услуге доставе оброка са мало натријума.
Хеалтхлине је одабрао најбоље услуге испоруке оброка са ниским садржајем натријума
Магиц Китцхен
Магиц Китцхен је услуга доставе оброка која удовољава разним прехрамбеним потребама и здравственим условима, чинећи компанију одличним избором за људе који морају да се придржавају дијете са мало натријума.
Услуга нуди потпуно припремљена смрзнута јела, укључујући доручак, ручак, вечеру, десерт и грицкалице. Купци могу да бирају из а-ла-царте или комплетног оброка.
Када бирају јеловник по наруџби, купци могу да наруче тачно оно што воле и комбинују главна јела, јела и десерте, у зависности од њихових жеља. Мени Цомплете Меалс нуди јела са предјелима и странама пакована у једну посуду.
Магиц Китцхен нуди јеловник са мало натријума, који садржи оброке који садрже мање од 700 мг натријума по порцији, мада веб локација наводи да већина оброка садржи мање од 500 мг по порцији.
Магиц Китцхен такође нуди јеловник са хроничном болешћу бубрега. Ови оброци погодни за ХБП садрже мање од 700 мг натријума, мале количине калијума и фосфора и мале до умерене количине протеина, са мање од 25 грама протеина по порцији.
Цена: Оброци Магиц кухиње крећу се између 11,70 и 14 УСД по оброку.
БистроМД
БистроМД је план испоруке оброка који су креирали лекари и нуди потпуно припремљена, брзо смрзнута јела која су спремна за загревање и јело.
Купци могу да бирају између преко 150 оброка недељно, што БистроМД чини добрим избором за оне који више воле редовно да пробају нова јела.
Компанија нуди комплетан мени, који укључује доручак, ручак и вечеру, као и мени само за ручак и вечеру. Купци могу да бирају између 5- или 7-дневног програма.
Оброци у програму за здравље срца БистроМД садрже мање од 600 мг натријума и садрже мало засићених масти, што чини програм добрим избором за оне који држе дијете са 2 или 3 грама натријума.
Према веб локацији БистроМД, оброци у програму за здравље срца дизајнирани су да помогну у снижавању крвног притиска и генеришу губитак тежине.
Планови оброка БистроМД такође долазе са неограниченом подршком тима регистрованих дијететичара, који могу помоћи онима који имају питања о прехрамбеним потребама.
Поред тога, БистроМД води службу за доставу оброка под називом СилверЦусине, која такође нуди мени са мало натријума који обезбеђује оброке са мање од 600 мг натријума по порцији.
Цена: Цјелокупни 7-дневни програми оброка почињу са 142,46 УСД.
Мамини оброци
КУПУЈТЕ ОДМАХ код маминих оброка
Мом’с Меалс је служба за доставу оброка која је специјализована за пружање оброка који одговарају људима који живе са здравственим условима, укључујући ХБЛ, дијабетес и болести срца.
Услуга нуди чак и јеловник за људе који имају проблема са гутањем.
Оброци са ниским садржајем натријума садрже мање од 600 мг натријума по порцији. Такође имају мало засићених масти како би задовољили нутриционистичке смернице Америчког удружења за срце.
Оброци у компанијином програму прилагођеном бубрезима садрже мање од 700 мг натријума по оброку и садрже мало калијума и фосфора.
На веб локацији Мом’с Меалс стоји да су оброци прилагођени бубрезима дизајнирани за људе са завршном бубрежном болешћу (ЕСРД), али да их могу користити и они са болестима бубрега у 3. или 4. фази.
Оброци су потпуно припремљени и расхлађени, а не смрзнути. Једноставно их треба подгрејати пре јела.
Поред могућности самоплаћања, Мом’с Меалс учествује у компанијама за здравствено осигурање које нуде плаћену накнаду за оброк, па ћете можда имати прилику да примите Мамине оброке уз мали или никакав трошак.
Цена: За самоплаћање оброци почињу са 6,99 УСД по оброку. Пречишћени, безглутенски и бубрези прихватљиви оброци коштају 7,99 долара по оброку.
Сунбаскет
Сунбаскет је популарна сертификована компанија за доставу органских оброка.
За разлику од осталих компанија са ове листе, Сунбаскет не испоручује потпуно припремљена, готова јела.
Уместо тога, Сунбаскет испоручује комплете за оброке одмах до вашег прага. Укључују пропорционалне састојке и упутства за припрему укусних јела.
Припрема већине оброка траје око 30 минута, што Сунбаскет чини паметним избором за људе који воле да кувају, али имају ограничено време за припрему оброка.
Сунбаскет не нуди оброк са мало натријума, али оброци компаније имају много мање натријума него друге услуге испоруке комплета за оброке.
Већина Сунбаскет оброка садржи мање од 800 мг по порцији. Поред тога, оброци у менију прилагођеном дијабетесу садрже мање од 700 мг натријума по порцији.
Будући да кувате свој оброк када користите Сунбаскет, имате могућност да изоставите додатку соли или смањите количину сланих састојака попут сосова како бисте унос натријума били још нижи.
Сунбаскет такође нуди разне додатке са ниским садржајем натријума, укључујући овсене пахуљице, супе и барове. Можете додати и додатне порције протеина.
Цена: Оброци почињу од 10,99 УСД по порцији.
Како одабрати
Када тражите услугу доставе оброка са мало натријума, треба узети у обзир неколико ствари.
Ако имате здравствено стање које захтева одређени унос макро- и микроелемената, најбоље је да радите са квалификованим здравственим радником који може да понуди савете о исхрани.
Ваш лекар вам може предложити да следите дијету која садржи одређену количину натријума. На пример, од особе са срчаном инсуфицијенцијом може се захтевати да ограничи унос натријума на 2 грама или мање дневно.
Људи са болестима бубрега можда ће морати да ограниче натријум, као и калијум, фосфор и протеине, у зависности од тежине болести.
Ово може постати прилично компликовано, па може бити корисно потражити савет од здравственог радника или регистрованог дијететичара. Они вам могу помоћи да одаберете услугу доставе оброка која одговара вашим специфичним потребама.
Поред тога, важно је размислити да ли желите да имате оброке који не захтевају припрему или бисте се радије пријавили за услугу доставе комплета оброка која захтева лагано кување.
Трошак је још један фактор који треба узети у обзир, јер се цене знатно разликују од услуге достављања оброка.
И на крају, увек погледајте мени пре него што се пријавите за услугу доставе оброка како бисте били сигурни да компанија нуди оброке који су вам привлачни.
Доња граница
Неки људи морају да се придржавају дијете са мало натријума да би контролирали здравствено стање, док други једноставно више воле оброке са мало соли.
Без обзира на разлог, када тражите услугу доставе оброка са мало натријума, важно је узети у обзир факторе као што су ограничења у исхрани, трошкови, време припреме и понуда менија.
