Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Муллеин чај је укусни напитак који се вековима користи за лечење разних болести, укључујући хронични кашаљ, прехладу и астму.
Богатог је, ароматичног укуса и направљен је од лишћа обичног дивизма (Вербасцум тхапсус), цветна биљка пореклом из Европе, Африке и Азије.
Овај чланак испитује употребу, користи и нежељене ефекте чаја од дивизме - и говори вам како да га направите.
Потенцијалне користи и употреба чаја од дивизме
Муллеин чај повезан је са неколико потенцијалних здравствених благодати.
Може лечити респираторна стања
Муллеин се користи хиљадама година за лечење респираторних стања.
Можда је посебно ефикасан у ублажавању астме, која узрокује отицање дисајних путева и резултира симптомима попут кашља, пискања и отежаног дисања.
Истраживања на животињама и људима сугеришу да чај од дивизме делује тако што смањује упале, помажући тако опуштању мишића у респираторном тракту.
Цветови и листови биљке користе се и за лечење других респираторних тегоба, попут туберкулозе, бронхитиса, тонзилитиса и упале плућа. Међутим, ниједно људско истраживање није проучавало да ли се дивизам бори против ових стања.
Може помоћи у борби против вирусних инфекција
Неке студије у епруветама сугеришу да муллеин може поседовати моћна антивирусна својства.
На пример, једна студија у епрувети анализирала је неколико лековитих биљака и открила да је екстракт дивизме посебно ефикасан против вируса грипа.
Друга испитивања епрувета показују да се екстракт дивизма такође може борити против псеудорабиеса, вируса из породице херпеса.
Без обзира на то, потребно је људско истраживање.
Поседује антибактеријска својства
Муллеин чај може понудити и антибактеријске ефекте.
Једна студија епрувете показала је да екстракт дивизма инхибира неколико сојева бактерија, укључујући Бациллус цереус, који се обично јавља у земљишту и храни.
Друга студија епрувете забележила је да екстракт дивизма смањује раст одређених врста бактерија које узрокују инфекције, као нпр Е. цоли и Стрептоцоццус пиогенес .
Иако су доступна ограничена људска истраживања, једна студија на 180 деце указала је да ова биљка може лечити инфекције уха, које су често узроковане бактеријама.
Ова тродневна студија, која је користила капи за уши које су садржавале муллеин заједно са неколико других биљних екстраката 3 пута дневно, смањила је бол у ушима у просеку за 93%. Међутим, нејасно је до које мере је овај ефекат настао због екстракта дивизма у односу на друге биљке које се користе у капима за уши.
Стога су потребна додатна људска истраживања.
РезимеМуллеин може имати антивирусна и антибактеријска својства и помоћи у лечењу одређених респираторних стања. Међутим, неопходне су даље студије.
Потенцијални нежељени ефекти чаја од дивизме
Већина људи може сигурно уживати у чају од дивизме са минималним ризиком од штетних ефеката.
Ипак, биљка дивизме код неких људи може изазвати иритацију коже, па будите опрезни ако директно рукујете биљком.
Ситне длачице биљке такође могу да иритирају ваше грло, због чега је важно овај чај темељито процедити пре него што га попијете.
Поред тога, нису доступна истраживања о сигурности чаја од дивизме за жене које су трудне или доје. Стога би ове популације требале да се консултују са здравственим радником пре него што га примене.
Ако примите било какве негативне нежељене ефекте након пијења овог чаја, размислите о смањењу уноса или о избегавању.
РезимеМуллеин чај се сматра сигурним и има мало нежељених ефеката. Ипак, треба правилно процедити чај и бити опрезан ако директно рукујете биљком како бисте спречили иритацију коже.
Како направити
Претпаковане врећице чаја од екстракта муллеина, екстракте, капсуле, тинктуре и суво лишће можете пронаћи у многим здравственим радњама, као и на мрежи.
Штавише, многи људи узгајају дивизму у својој башти и суше лишће сами.
Да бисте направили чај са сувим лишћем, једноставно додајте малу шаку у шољу кључале воде од 240 унци, а затим га стрмогните 15–30 минута. Да бисте спречили иритацију грла, користите цедило или газу како бисте уклонили што више листова.
Ако желите, можете додати сирови мед, цимет или клин лимуна.
РезимеМуллеин чај је лако припремити са сувим лишћем или врећицом чаја, мада би требало да лишће процедите.
Доња граница
Муллеин чај се прави од лишћа биљке дивизме.
Иако су истраживања на људима ограничена, студије епрувета указују на то да то може ублажити одређена респираторна стања, попут астме, па чак и борбу против вируса и бактерија.
Овај укусни чај лако је направити код куће и повезан је са врло мало нежељених ефеката.
-all-you-need-to-know.jpg)
