Зрачећи бол је бол који путује од једног дела тела до другог. Почиње на једном месту, а затим се шири на већем подручју.
На пример, ако имате хернију диска, можда ћете имати болове у доњем делу леђа. Овај бол може путовати дуж ишијасног нерва који тече низ вашу ногу. Заузврат, имаћете и болове у ногама због херније хернираног диска.
Зрачећи бол може имати много узрока и, у неким случајевима, може указивати на озбиљно основно стање. Читајте даље о потенцијалним узроцима, заједно са знацима да треба да посетите лекара.
Шта узрокује зрачећи бол?
Када је телесни део оштећен или болестан, нерви који га окружују шаљу кичмену мождину. Ови сигнали путују до мозга који препознаје бол у оштећеном подручју.
Међутим, сви нерви у телу су повезани. То значи да се сигнали бола могу ширити или зрачити по целом телу.
Бол се може кретати дуж нервног пута, узрокујући нелагодност у другим деловима вашег тела које снабдева тај нерв. Резултат је зрачећи бол.
Која је разлика између зрачења бола и упућеног бола?
Зрачећи бол није исто што и препоручени бол. Са зрачећим болом, бол путује из једног дела тела у други. Бол се буквално креће кроз тело.
Са наведеним болом, извор бола се не помера или повећава. Бол је једноставно осетио у областима које нису извор.
Пример је бол у вилици током срчаног удара. Срчани удар не укључује вилицу, али бол се тамо може осетити.
Бол може зрачити из и у многе делове тела. Бол може доћи и нестати, у зависности од узрока.
Ако искусите зрачење бола, обратите пажњу на то како се шири. Ово може помоћи вашем лекару да схвати шта се дешава и шта узрокује бол.
Испод су наведени неки од најчешћих узрока зрачења бола по регионима тела.
Бол који зрачи низ ваше ноге
Бол који путује низ било коју ногу може бити узрокован:
Ишијас
Ишијатични нерв се протеже од ваше доње (лумбалне) кичме и кроз задњицу, а затим се грана доле на нози. Ишијас, или лумбална радикулопатија, је бол дуж овог нерва.
Ишијас изазива зрачећи бол на једној нози. Такође можете осетити:
- бол који се погоршава покретом
- осећај печења у ногама
- утрнулост или слабост ногу или стопала
- болно трњење ножних прстију или стопала
- болови у стопалима
Ишијас може бити узрокован низом различитих стања која укључују кичму и живце на леђима, као што су доле наведени услови.
Такође може бити узроковано повредом, попут пада или ударца у леђа, и дужим периодима седења.
Лумбална хернија диска
Хернија диска, позната и као склизнути диск, настала је због пукнућа или поцепања диска између ваших пршљенова. Кичмени диск има мекан, желеаст центар и чврсту гуменасту спољашњост. Ако се унутрашњост прогура кроз сузу у спољашњости, то може извршити притисак на околне живце.
Ако се јавља у лумбалној кичми, назива се лумбални хернирани диск. Чест је узрок ишијаса.
Хернија диска може стиснути исхиадични нерв, узрокујући бол који зрачи низ ногу и стопало. Остали симптоми укључују:
- оштар, пекући бол у задњици, бутини и телету који се може проширити на део стопала
- утрнулост или трнци
- слабост мишића
Пириформис синдром
Пириформис синдром се дешава када ваш пириформис мишић врши притисак на ишијасни живац. Ово узрокује бол у задњици која путује низ ногу.
Такође можете имати:
- трнци и утрнулост који зраче низ задњи део ваше ноге
- тешко седећи удобно
- бол који се погоршава што дуже седите
- болови у задњици који се погоршавају током свакодневних активности
Спинална стеноза
Спинална стеноза је стање које укључује сужавање кичменог стуба. Ако се кичмени стуб превише сузи, то може притиснути живце у вашим леђима и изазвати бол.
Типично се јавља у лумбалној кичми, али може се десити било где на леђима.
Симптоми кичмене стенозе укључују зрачећи бол у ногама, заједно са:
- болови у доњем делу леђа, посебно када стојите или ходате
- слабост у нози или стопалу
- утрнулост задњице или ногу
- проблеми са равнотежом
Коштане оструге
Коштане оструге су често узроковане траумом или дегенерацијом током времена. Коштане оструге на пршљенима могу стиснути оближње живце, узрокујући бол који зрачи низ ногу.
Бол који зрачи у ваша леђа
Следећи услови могу да изазову бол који вам путује на леђа:
Камење у жучи
Ако у жучи има превише холестерола или билирубина или ако се жучна кеса не може правилно испразнити, могу се створити камени у жучи. Камен у жучи може проузроковати блокаду жучне кесе, што доводи до напада жучне кесе.
Камен у жучи може проузроковати бол у горњем делу стомака који се шири на леђа. Бол се обично осећа између лопатица.
Остали симптоми могу да укључују:
- болови у десном рамену
- болови након једења масне хране
- надимање
- мучнина
- повраћање
- дијареја
- тамни урин
- столице боје глине
Акутни панкреатитис
Акутни панкреатитис је стање које се јавља када се панкреас упали. Изазива болове у горњем делу стомака, који се могу појавити постепено или изненада. Бол може зрачити на леђа.
Остали симптоми укључују:
- погоршање бола убрзо након једења
- грозница
- мучнина
- повраћање
- знојење
- абдомена надимање
- жутица
Напредни рак простате
У напредним стадијумима рак простате може се проширити на кости попут кичме, карлице или ребара. Када се то догоди, често узрокује бол који зрачи у леђа или кукове.
Напредни рак простате такође може довести до компресије кичмене мождине или анемије.
Бол који зрачи на груди или ребра
Бол који путује до ваших груди или ребара може бити узрокован:
Торакални хернијални диск
Хернија дискова се обично јавља у лумбалној и вратној кичми (врату). У ретким случајевима, хернија диска може се формирати у торакалној кичми. То укључује кичме у средњем и горњем делу леђа.
Торакални хернијални диск може притискати живце, узрокујући торакалну радикулопатију. Главни симптом су болови у средњем или горњем делу леђа који зраче на груди.
Такође можете искусити:
- трнци, утрнулост или пецкање у ногама
- слабост у рукама или ногама
- главобоље ако лажете или седите у одређеним положајима
Пептични улкус
Пептични чир је рана на слузници желуца или горњег танког црева. То узрокује болове у стомаку, који могу путовати у груди и ребра.
Остали симптоми укључују:
- бол када је стомак празан
- слаб апетит
- необјашњив губитак килограма
- тамне или крваве столице
- мучнина
- повраћање
Камење у жучи
Ако имате камење у жучи, можда ћете доживети грчеве мишића и бол у горњем десном делу стомака. Овај бол се може проширити на ваше груди.
Бол који зрачи низ вашу руку
Могући узрок зрачења бола у руци укључују:
Цервикална хернија диска
Вратна кичма вам је у врату. Када се хернија диска развије у цервикалној кичми, назива се цервикална хернија диска.
Диск изазива нервни бол назван цервикална радикулопатија, који започиње на врату и путује низ руку.
Такође можете искусити:
- утрнулост
- трнци у руци или прстима
- слабост мишића у руци, рамену или шаци
- повећавајући бол када померите врат
Коштане оструге
Коштане оструге се такође могу развити у горњем делу кичме, узрокујући цервикалну радикулопатију. Могли бисте осетити зрачећи бол у рукама, пецкање и слабост.
Инфаркт
Бол који путује у вашу леву руку може, у неким случајевима, бити симптом срчаног удара. Остали знаци укључују:
- отежано дисање или отежано дисање
- бол или стезање у грудима
- хладан зној
- вртоглавица
- мучнина
- болови у горњем делу тела
Срчани удар је хитна медицинска помоћ. Назовите 911 одмах ако мислите да имате срчани удар.
Када код лекара
Благи зрачећи бол често се може решити сам од себе. Међутим, требало би да посетите лекара ако имате:
- јаки или погоршавајући бол
- бол који траје дуже од недељу дана
- болови након повреде или незгоде
- потешкоће у контроли бешике или црева
Потражите хитну медицинску помоћ ако сумњате на:
- инфаркт
- пептични чир
- напад жучне кесе
Само брига за бол
Ако ваш бол није узрокован озбиљним здравственим стањем, можда ћете моћи да пронађете олакшање код куће. Испробајте ове мере самопомоћи:
- Вежбе истезања. Истезање може помоћи у смањењу компресије нерва и напетости мишића. За најбоље резултате протежите се редовно и нежно.
- Избегавајте дуготрајно седење. Ако радите за столом, покушајте да правите честе паузе. Такође можете радити вежбе за својим столом.
- Хладно или вруће паковање. Облога са ледом или грејна плочица могу вам помоћи да ублажите мање болове.
- Средства против болова без рецепта (ОТЦ). Ако имате благи ишијас или болове у мишићима, нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) могу помоћи у ублажавању упале и болова. Неки од најчешћих НСАИД укључују:
- ибупрофен (Адвил, Мотрин)
- напроксен (Алеве)
- аспирин
Доња граница
Зрачећи бол односи се на бол који путује из једног дела вашег тела у други. Разлог зашто се зрачи бол је тај што су вам повезани сви живци. Дакле, повреда или проблем у једном подручју могу путовати повезаним нервним путевима и осетити се у другом подручју.
Бол може да зрачи с леђа, низ руку или ногу или на прса или леђа. Бол такође може зрачити из унутрашњег органа, попут жучне кесе или панкреаса, на леђа или грудни кош.
Ако су ваши болови услед мањег стања, можда ће вам помоћи растезање и ублаживачи болова без рецепта. Ако се ваш бол погорша, не нестане или је праћен необичним симптомима, посетите лекара. Они могу дијагностиковати узрок вашег бола и сарађивати са вама на састављању плана лечења.
