13 узрока необјашњивог губитка килограма

Преглед

Необјашњив губитак килограма или губитак килограма без покушаја може бити разлог за забринутост. То може указивати на основно стање.

Добро правило је да се обратите лекару ако сте изгубили значајну количину - више од 5 процената своје тежине - у року од 6 до 12 месеци. Поред тога, узмите у обзир све друге симптоме да бисте разговарали са својим лекаром.

Запамтите, нису сви губици килограма озбиљни. То се може догодити након догађаја који мења живот или стрес. Међутим, ненамерни губитак килограма може бити знак једног од ових медицинских стања.

1. Губитак мишића

Губитак мишића или губитак мишића може довести до неочекиваног губитка килограма. Главни симптом је мишићна слабост. Један од ваших удова може изгледати чак и мањи од другог.

Ваше тело је сачињено од масне масе и масе без масти, која укључује мишиће, кости и воду. Ако изгубите мишиће, смршаћете.

То се може догодити ако неко време не користите мишиће. Најчешће је то код људи који не вежбају, не раде на радном столу или су везани за кревет. Генерално, вежбање и правилна исхрана преокренуће губитак мишића.

Остали могући узроци губитка мишића укључују:

• повреде, као што су сломљене кости
• старење
• опекотине
• удар
• остеоартритис
• реуматоидни артритис
• остеопороза
• Мултипла склероза
• оштећење нерава

2. Прекомерна активност штитасте жлезде

Хипертиреоза или прекомерна активност штитасте жлезде настаје када штитна жлезда ствара превише хормона штитњаче. Ови хормони контролишу многе функције у телу, укључујући метаболизам.

Ако је штитна жлезда преактивна, брзо ћете сагорети калорије чак и ако имате добар апетит. Резултат може бити ненамерни губитак килограма.

Остали симптоми укључују:

• брз, неправилан рад срца
• анксиозност
• умор
• нетолеранција топлоте
• проблеме са спавањем
• дрхтање руку
• светлосни периоди код жена

Могући узроци хипертиреозе укључују:

• Гробнице болест
• тироидитис
• једући превише јода
• узимање превише лекова за штитну жлезду

Лечење хипертиреозе зависи од ваше старости и тежине вашег случаја. Генерално се лечи лековима против штитасте жлезде, радиоактивним јодом, бета-блокаторима или операцијом.

3. Реуматоидни артритис

Реуматоидни артритис (РА) је аутоимуна болест због које ваш имуни систем напада слузницу зглобова, што доводи до упале. Хронична упала може убрзати метаболизам и смањити укупну тежину.

Симптоми РА укључују оток и бол у зглобовима. Обично погађа исте зглобове са обе стране тела. Ако имате РА, ваши зглобови могу се осећати укочено ако се не померите сат времена или дуже.

Тачан узрок РА је непознат. Може бити повезано са:

• старост
• гени
• хормоналне промене
• пушење
• половно пушење
• гојазност

Лечење РА обично започиње лековима. Лекови укључују антиреуматске лекове који модификују болест, кортикостероиде, биолошка средства и инхибиторе киназе повезане са Јанусом.

4. Дијабетес

Други узрок нежељеног губитка килограма је дијабетес типа 1. Ако имате дијабетес типа 1, ваш имунолошки систем напада ћелије у вашем панкреасу које производе инсулин. Без инсулина, ваше тело не може да користи глукозу за енергију. Ово узрокује високу глукозу у крви.

Бубрези уклањају неискоришћену глукозу путем урина. Како шећер напушта ваше тело, тако одлазе и калорије.

Дијабетес типа 1 такође узрокује:

• учестало мокрење
• дехидратација
• умор
• замагљен вид
• прекомерна жеђ
• прекомерна глад

Лечење дијабетеса типа 1 укључује инсулин, надгледање шећера у крви, модификације дијете и вежбање.

5. Депресија

Губитак килограма може бити нежељени ефекат депресије, који се дефинише као осећај туге, изгубљености или празнине током најмање две недеље. Те емоције ометају свакодневне активности, попут одласка на посао или у школу.

Депресија погађа исте делове мозга који контролишу апетит. То може довести до слабог апетита, а на крају и до губитка килограма.

Код неких људи депресија може повећати апетит. Симптоми се разликују од особе до особе. Остали симптоми депресије укључују:

• стална туга
• губитак интереса за хобије
• ниска енергија
• слаба концентрација
• спавање премало или превише
• мисли о смрти или самоубиству
• раздражљивост

Терапија понашања, психотерапија и антидепресиви користе се за лечење депресије.

6. Упална болест црева

Неочекивани губитак килограма може бити симптом запаљенске болести црева (ИБД). ИБД је термин који обухвата неколико хроничних запаљенских поремећаја дигестивног тракта. Два најчешћа типа су Црохнова болест и улцерозни колитис.

Хронична упала ИБД доводи ваше тело у катаболично стање, што значи да непрестано троши енергију.

ИБД такође ремети грелин, хормон глади и лептин, хормон ситости. То резултира смањеним апетитом и губитком тежине.

Додатни симптоми укључују:

• дијареја
• бол у стомаку
• надимање
• крваве столице
• умор

Ове симптоме покрећу одређене намирнице. Ако имате ИБД, можда бисте оклевали да једете. Лечење ИБД се обично састоји од нутриционистичке подршке, лекова и, у неким случајевима, хируршке интервенције.

7. Хронична опструктивна болест плућа

Хронична опструктивна болест плућа (ХОБП) је прогресивна болест плућа. То укључује емфизем и хронични бронхитис. Многи људи са ХОБП имају обоје.

Емфизем полако оштећује ваздушне врећице у плућима, отежавајући дисање. Хронични бронхитис узрокује запаљење дисајних путева који доводе ваздух у плућа. Ово ствара проблеме са слузи, кашљем и дисањем.

Рана ХОБП је блага. Неки људи можда не показују симптоме, али они који се могу појавити укључују:

• кратак дах
• пискање
• стезање у грудима
• благо кашљање, са или без слузи

У каснијим фазама, ХОБП може проузроковати губитак тежине. Тешко дисање сагорева пуно калорија. Према Клиници у Цлевеланду, особи са ХОБП можда ће требати 10 пута више калорија за дисање него особи без ХОБП. Такође се може осећати нелагодно истовремено јести и дисати.

Симптоми тешке ХОБП такође укључују:

• отицање ногу, чланака или стопала
• ниска издржљивост мишића
• умор

Главни узрок ХОБП је пушење цигарета. Дуготрајна изложеност иритантима попут загађења ваздуха и прашине такође може довести до ХОБП. Лечење укључује лекове, попут бронходилататора, и терапије плућа, попут терапије кисеоником.

8. Ендокардитис

Ендокардитис изазива запаљење унутрашње облоге вашег срца или ендокарда. Развија се када клице - обично бактерије - уђу у крвоток и сакупе се у вашем срцу.

Већина људи са ендокардитисом има температуру. Ово може доћи заједно са лошим апетитом. Повишена телесна температура такође повећава метаболизам и сагорева масноће, узрокујући губитак тежине.

Остали симптоми укључују:

• шум на срцу
• кашаљ, са или без крви
• бол у стомаку
• бол у грудима
• отежано дисање
• ноћно знојење
• бол у леђима
• главобоља
• црвене или љубичасте мрље на кожи

Ендокардитис је ретко у здравим срцима. Вероватније је да ће утицати на људе са оштећеним срчаним вентилима, вештачким срчаним вентилима или урођеним срчаним манама. Лечење ендокардитиса укључује антибиотике и хируршку интервенцију.

9. Туберкулоза

Други узрок необјашњивог губитка тежине је туберкулоза (ТБ), заразно стање које обично погађа плућа. То је узроковано Мицобацтериум туберцулосис бактерија. Губитак килограма и смањени апетит главни су симптоми ТБ, али разлози нису у потпуности познати.

ТБ се шири ваздухом. Можете се заразити ТБ а да се не разболите. Ако се ваш имунолошки систем може борити против њега, бактерије ће постати неактивне. Ово се назива латентна ТБ.

Временом се може претворити у активну ТБ. Симптоми укључују:

• лош кашаљ који траје 3 недеље или више
• бол у грудима
• искашљавање крви или флегма
• умор
• ноћно знојење
• језа
• грозница

Неки људи су изложени ризику од активне ТБ. То укључује људе са слабим имунолошким системом, посебно оне који имају:

• мала телесна тежина
• поремећај употребе супстанци
• дијабетес
• силикоза
• леукемија
• Ходгкинова болест
• ХИВ
• трансплантација органа

ТБ се обично лечи курсом антибиотика током шест до девет месеци.

10. Рак

Рак је општи термин за болести због којих се абнормалне ћелије брзо деле и шире. Према Америчком друштву за рак, један од првих знакова може бити необјашњив губитак килограма од 10 килограма или више. Ово је често код карцинома панкреаса, плућа, желуца и једњака.

Рак повећава упалу. Ово промовише губитак мишића и ремети хормоне који регулишу апетит. Растући тумор такође може повећати вашу потрошњу енергије у мировању (РЕЕ) или колико енергије ваше тело сагорева у мировању.

Рани симптоми рака такође укључују:

• грозница
• умор
• бол
• промене на кожи

Многи услови могу изазвати ове симптоме. Понекад рак не узрокује никакве симптоме.

Лечење зависи од врсте карцинома. Типични третмани укључују операцију, зрачну терапију, хемотерапију и имунотерапију.

11. Аддисонова болест

Аддисонова болест се развија када имунолошки систем напада надбубрежне жлезде. Заузврат, надбубрежне жлезде не могу створити довољно хормона попут кортизола и алдостерона. Кортизол регулише многе функције, укључујући метаболизам и апетит. Низак ниво кортизола може довести до лошег апетита и губитка тежине.

Остали симптоми Аддисонове болести укључују:

• низак крвни притисак
• хроничног умора
• слабост мишића
• жудња за соли
• хиперпигментација

Аддисонова болест је ретка, погађа отприлике 1 од 100.000 људи у Сједињеним Државама. Лечење укључује лекове који ће регулисати вашу надбубрежну жлезду.

12. ХИВ | ХИВ

ХИВ напада имуне ћелије зване Т ћелије. То отежава борбу против инфекција. Ако се ХИВ не лечи, може довести до синдрома стечене имунодефицијенције (АИДС). Напредни облици ових стања често узрокују губитак килограма.

Симптоми као што су грлобоља, ране у устима и умор могу учинити неугодно једење. ХИВ такође повећава ризик од секундарних инфекција, што повећава РЕЕ.

Остали симптоми ХИВ-а укључују:

• грозница
• језа
• осип
• ноћно знојење
• Оток лимфних чворова
• болови у мишићима

Симптоми ХИВ-а зависе од особе и стадијума инфекције. Антиретровирусна терапија користи се за лечење ХИВ-а и зауставља ширење вируса и може побољшати губитак тежине.

13. Конгестивна срчана инсуфицијенција

Губитак килограма је компликација конгестивне срчане инсуфицијенције (ЦХФ). ЦХФ се развија када срце не може напунити довољно крви, срце не може пумпати крв са довољно снаге или обоје. Може утицати на једну или обе стране срца.

Ако имате ЦХФ, ваш пробавни систем не може да прими довољно крви. То може довести до мучнине и ране ситости. Поред тога, можда ће бити тешко дисати док једете.

Упала у оштећеном срчаном ткиву такође убрзава метаболизам, узрокујући ненамерни губитак тежине.

Симптоми ЦХФ такође укључују:

• кратак дах
• упорно кашљање
• Оток
• умор
• убрзан рад срца

Постоји неколико лекова који се користе за лечење ЦХФ, укључујући инхибиторе ензима који претварају ангиотензин, бета блокаторе и диуретике. У неким случајевима може бити потребна операција.

Мушкарци наспрам жена

У поређењу са женама, мушкарци имају већу стопу:

• ендокардитис
• канцер панкреаса
• рак плућа

Жене су у већем ризику од ХОБП. Такође је 2 до 10 пута већа вероватноћа да ће жене развити хипертиреозу, а 2 до 3 пута већа вероватноћа да има РА.

Када код лекара

Нормално је да ваша телесна тежина варира. Међутим, ако губите килограме без промене навика, можда се нешто друго догађа.

Ако за 6 до 12 месеци доживите губитак тежине од 5 процената или ако приметите неки од горе наведених симптома, посетите свог лекара.